我为什么写不出文字

从昨天下午到今天早上，我一直想要写一篇文章，但是一直写不出来。有很多的想法，都凑不上一篇。

一直在看手机，看微信，看简友都在说啥。有时去读简友的文章，然后再去看微信。一直在简书与微信之间兜兜转转，几个小时就过去了，累的眼睛都生疼。

逼着自己放下手机看看书，刚读了四五页，又不自觉地拿起了手机。怎么就管不住自己了呢?

下班回家，一边烧火，一边看手机，又一个小时过去了。吃完饭，看了几页书，就到了听课时间。听完了课，又在微信逗留了一会儿，就困得不行了。看来今天是写不出来了，睡觉吧。

早上起来，我仔细想了一下，我写不出文章的原因除了读得少，写得少，最主要的还是太焦虑了，心静不下来，总想写出好文来，每天拼命地想，脑子里乱七八糟的。

越是着急越什么也做不好，读书也读不进去，总想去看看别人怎么样，越看越着急，恶性循环了。课程还没有开始，自己先就紧张兮兮的，不知道这以后的三百六十五天咋熬过去。

别人怎么有那么多的灵感，文笔都那么好，为什么自己就不行呢？这可怕的焦虑症怎么能过去呢？

我思前想后，觉得自己应该先放下手机。每天浪费在手机上的时间太多了，给自己规定一个看手机的时间，没事不能在网上瞎逛。

然后改变心态，不能一看别人写得好写得多，就不平静了。根据自己的实际情况，一步一个脚印，踏踏实实地走，太着急了会跌倒，弄不好还造一身泥。

第三点就是安安静静地好好读书，每天都要读，精读，细读，这样才能有收获。在简书听了许多分享课，学到了许多读书的方法。

选择适合自己的书，带着问题去读，读懂读透。多读几遍，写读书笔记，分析人家的语言写法结构主题，争取学到精华，为我所用。

第四点就是专心地写文，许多人质疑日更的质量。我也不相信自己每周五更，篇篇都写得好，但是我觉得自己应该做到，用真心，说实话，不骗别人，最重要的是不能欺骗自己。

最起码做到有真情实感吧，写之前总得想想为什么写这篇文章吧。从小处说，要对自己有用，能够提高自己的写作水平，提升自己的文学修养。从大处说要对读者要用，人家花时间读你的文，最后一无所获，那不是浪费别人的时间吗？

给别人启发，能够引起共鸣，引发思考，这样最好，如果文笔再好一些，给人美的享受，那就更好了。往后的这一年，我尽量做到不写废文，实话实说，对得起自己，也对得起别人。

写到这里，心里平静多了，人就是要不断地调整心态。有问题了，自己多分析总结，慢慢地思路就清晰了。有了目标和方向，做到心中有数，就会走得稳，有信心，心中再次升起希望之火。一路前行，不急不躁，稳扎稳打，不断进步。

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