戒烟

近来心里颇不平静。

去超市买东西，鬼使神差买了包香烟回来。

不敢在家里抽，于是傍晚时分驱车来到海堤，坐在石头上，迎着海风，太阳在山的那一边，血红的云霞围绕。

掏出盒烟，撕开保护膜，开盖，一拍，右手食指与姆指夹出一根香烟，烟嘴朝下，在烟盒上顿了顿，反手夹着送入嘴唇，口里一抿一吸，一股烟草的清香，冲入鼻腔，闭上眼，久违了。

掏出打火机，迟迟没有点，思讯却回到了以前戒烟时候。

已经记不得什么时候开始抽烟的，自小，就看见爷爷，伯伯们卷着烟在抽，喜欢那股淡淡的烟草味。小学时，和高年段的学长，还去街上捡过别人丟弃的烟头，将里面抽剩的烟丝拆开，整理一起，自己再用作业本的纸卷成烟抽，终于有次让父亲在书包里翻到，狠狠的揍了一顿，才消停。因为家里父亲，哥哥都不吸烟，我嘴里的香烟味道太过明显。

到初中时，开始与同学在学校后山抽烟，读高中应该有些烟瘾了，因为住校，每月回家一次，父母也管不到。

后来，没有上学，开始工作时，基本上烟不离口，全家人，也就只有我有很大的烟瘾，从未想过戒烟，真正的下定决心戒，是因为结婚了，妻子怀孕，她担心烟会影响小孩子，逼我戒烟。

戒烟，是件非常痛苦的事情。每天早上，睡前，饭后，思考问题时的习惯性点烟，在烟雾迷漫中时间一点点的消逝。吸烟，一下子要停了，感觉生活一下子少了很重要后东西，看不见，却又实实在在存在。

其次，吸烟带来的慰藉，其实就是尼古丁依赖，吸上几口，全身愉悦。而没有这化快感，仿佛吃菜里少了盐巴，缺少了灵魂。

有人说，戒烟时吃零食，磕个瓜生瓜子，或者做别的事，分散注意力，根本不管用。

每次工间休息，看着同事抽烟，吞云吐雾，闻到烟香心里痒痒的不行，只能硬生生转头离开，怕抵抗不了别人发烟的诱惑。

好不容易，熬过第一个一周，然后，第二个一周，一个月之后瘾才消退，脸色也红润了起来。算了一下戒烟至此满打满算已经戒16年了，与大女儿同岁。

唉！轻轻叹口气，还是没有点火，不抽吧。生活还要继续，抽烟并解决不了问题，往前冲吧！