生活中的许多压力来自精确性的丧失。
比如你要写一篇文章，你可以思考自己还有几天时间，比如还有一个星期。
那么你可以倒推，这一个星期内，列出标题和大纲、收集资料、补充每个纲要需要几天，三天能不能做完。后面几天的时间可以用来修改、删除多余、理顺逻辑关系。
如果你能把一件事量化，你不仅压力会降低，行动力也会变高。
就像马斯克说的，所有行动力问题，都来自精确性的不足。
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生活中的许多压力来自精确性的丧失。
比如你要写一篇文章，你可以思考自己还有几天时间，比如还有一个星期。
那么你可以倒推，这一个星期内，列出标题和大纲、收集资料、补充每个纲要需要几天，三天能不能做完。后面几天的时间可以用来修改、删除多余、理顺逻辑关系。
如果你能把一件事量化，你不仅压力会降低，行动力也会变高。
就像马斯克说的，所有行动力问题，都来自精确性的不足。
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学业的压力，工作的压力，家庭的压力，人际关系的压力，来自生活中各种压力，在心中累积发酵转化成不良情绪，我们...
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本文标题：生活中的许多压力来自精确性的丧失
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