01
小华数学考了98分，
妈妈很高兴，
打算等放学好好表扬一下小华。
没想到等小华从学校出来的时候，
却是一副无精打采的表情。
这是怎么啦？
妈妈不解的问。
但是小华什么都不说，
就跟妈妈很郁闷地回家了。
事后妈妈耐心地跟小华沟通了一下，
才明白小华不高兴的原因，
原来在成绩上不相伯仲的几个孩子，
因为小华这次考的比较好，
竟被其他孩子给孤立了。
小华说：“我下次再也不想考好了，因为我考好了，他们就不和我玩了。”
小华从那以后真地就不再认真学习了，
成绩一下滑落了许多。
蒋勋老师在《十日谈》里讲过一个事件。
两个同是化学系研究生的女孩，
因为同是喜欢上了一个男生，
一个女孩便用自己所学的化学知识，
人不知鬼不觉的将另外一个女孩毒杀了。
新闻曾报道河南有一对兄弟，
哥哥是本科毕业，
在外工作多年。
弟弟没有哥哥学历高，
在家守着父母。
父母因为要给小儿子找对象，
就贷款给小儿子买了一套新房。
没想到这引起大儿子强烈的嫉妒，
不仅用很残忍地手段杀害了母亲，
还打伤了父亲。
02
看到以上三个小故事，
你是不是会想，
天哪！
嫉妒竟然这么可怕！
但偏偏嫉妒这种情绪，
最容易发生在发生在相对亲密地关系之间，
根源常常是因为自卑心理在作怪。
大部分人都能忍受一个陌生人的成功，
却很难去认同平时跟自己称兄道弟的人，
当这个熟悉的人突然做出比自己强的成绩。
就会引发一种“酸葡萄”心理，
进而让人产生强烈地攻击性。
唐朝有名的大将郭子仪，
因为战功赫赫，
而受到了皇帝很多的礼遇。
这引起了当时的大太监鱼朝恩的嫉妒，
总是想方设法去陷害他。
甚至为了泄愤，
而私自挖掉了郭子仪的祖坟。
因为这件事情做得太过分，
而引起了皇帝的震怒。
但是郭子仪是怎么做的呢？
不仅没有怪罪鱼朝恩，
反而向皇帝反省了自己的错误，
说自己整日带兵打仗，
埋锅造饭。
不知道挖过多少人的祖坟，
那么自己是不是罪过更大呢？
因为郭子仪的大人不记小人过，
后来让鱼朝恩彻底熄灭了嫉妒之心。
03
《弟子规》教我们，见人恶，即内省。有则改，无加警。
在生活中遇到嫉妒我们的人，
我们先要反省自己是否有过错。
如果自己没有任何的过错，
这时候我们要抓紧一切时间，
更加努力的去提升自己，
因为只有跟嫉妒的对象远远拉开一段距离，
才是最终消除嫉妒的最好方法。
像郭子仪如果除了宽广的心胸，
而没有实实在在能够安邦定国的本事，
也是很难让鱼朝恩彻底臣服的。
所以在面对嫉妒的时候，
要从两方面入手，
一是反省自己有没有同样的嫉妒心，
二是比之前更加努力的提升自己。
但是如果自己本来就拥有很强的嫉妒心，
想要克服这一点，
就要做经常有利于别人的事情。
当把注意力放在弱势群体身上，
自己常常感受到被需要的喜悦，
长此以往，
自己狭隘的心胸会逐渐被打开，
嫉妒的情绪也就会自然远离。
故事一中的小华，
因为我和他妈妈讨论后，
妈妈向他分析了被孤立的原因，
并鼓励他努力学习，
取得更好的成绩，
给其他同学做榜样。
孩子也完全恢复了自信，
成绩随后有了大幅度的提升。
关于消除嫉妒，你还有更好的方法吗？欢迎留言和我一起讨论哦！
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