注意力崩溃后,如何防止对错误视而不见

作者: 紫墨zm | 来源:发表于2019-05-25 22:19 被阅读5次

    每个人的时间和精力都是有限的,当某一时间段内,同时需要完成大量的、零散的事情,注意力就会被分割成无数的碎片,无法聚焦到一件事上来。

    注意力崩溃后,如何防止对错误视而不见

    或者,在很紧迫的时间内,需要快速完成一项工作,精神也会高度紧张,过度压力使人头脑不清,注意力涣散。

    在这样的情况下,即使工作再认真仔细,也很容易出错。

    比如,有天10点钟接到一个紧急通知,要求中午下班前上交一份表格,而且需要填报的内容很多,

    时间紧任务重,我一下子慌了神。

    匆忙开始填表,眼睛紧盯着电脑屏幕,心里急得像热锅上的蚂蚁,手指飞快的敲击着键盘,终于赶在下班前把表格填好了。

    注意力崩溃后,如何防止对错误视而不见

    正在这时,催交的电话也来了,心里更加烦乱,没提交之前,这件事就不算完结。

    为了防止出错,我又仔细认真、逐字逐句的检查了3遍,确认没错后才发了出去。

    午饭后,还是不放心,又调出表格再次检查。

    估计是完成任务后心情放松,头脑清爽的缘故,我一眼就发现了两处明显的错误,

    一个是把“首”字打成了“道”字,一个是把“86”打成了“68”。

    先前我那么认真的检查了3遍,居然就没有发现这两个错误。

    说明那时候,我的注意力已经不在线了,表面上是一个字一个字在看,其实即使看到了也和没看到一样,大脑已经开小差了。

    注意力,就像我们币改后的点赞权限一样,用的多了存量就会减少,用完了就要休息,等待一段时间才能恢复。

    所以,不可以无限透支注意力,疲劳的时候要适当休息。

    一个人独自完成一项重要的工作,一定要请一到两个人进行多次复查、校对。

    你认为完全正确,也许另外一个人再看一遍,就会发现若干细微的错误。

    多人核对,会提高录入结果的正确性,避免小失误造成大麻烦。

    即使没有条件找人检查,也不要急于自行核对,

    先放下手头的工作,喝杯茶,浇浇花,让大脑休息一会儿,

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    等精神完全放松后再进行二次检查,这样就可以有效避免对错误视而不见。

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