吸引力法则就是你关注什么，就会将什么吸引到你的生活中，任何你给予能量和关注的事物都将会来到你的身边，我们所拥有的此时此刻的生活，正是我们一直所思所感做的产物。如果想要改变生活，就要改变思想。而一旦你做出决定，整个宇宙都会来帮你实现。
以上道理我都懂得，但实行得很差，相对而言，我是个较悲观的人，很多事情首先想的都是不好的一面，平时的心态也不够积极阳光，所以生活一直过得比较暗淡，亲子家庭关系一团糟，也想过要改变自己，但固有的思维模式很难转变，不过既然学习是为了更好的生活，那么就要学以致用，很多东西不去真正实践就没法对自己有益，所谓的开卷有益，不就是要取他人之长补自己之短吗？既然知道自己的缺陷，那就朝着这个方向去改进呗，哪怕是死磕，也要做出个所以然来。
早上煮的馄饨面，孩子表示不愿意吃，而我也是存心要找茬，就冲孩子爸说，你也该学着做点别的了，孩子己经数次表示不想再吃这些了，他答早餐不都是这些吗，然后反问我学了吗，这句话激怒了我，但我却理直气壮的说至少每个周末我都为孩子做了新菜，并说他半夜不睡觉，看小说的时间完全可以学做些别的，他冷哼一声，我也懒得继续纠缠，看孩子吃得也差不多了，离开了家门。
最近的家庭状态真是令人窒息，开学前两周，孩子基本都能在我回家前完成作业，现在晚放学半小时后，感觉一切都变得很糟了，每天晚上一看到孩子没完成作业，我的心情一下子就低落下去了，然后整个晚上情绪都很难恢复，从今天开始，我要做到不被情绪左右，孩子的事是孩子的事，我需要做的是静静陪伴就好。
今天不知道怎么了，有些心灰意冷，中午也很不想跑步，不过还是坚持完成了，生活又一下子变得没有激情，没有目标了，我真是个情绪化的动物，写下这几个字的时候意识到我的固有思维又在起作用了，我的生活就是我的所想，我说自己情绪化那就真的会情绪化，我要告诉自己我能很好的控制情绪，做情绪的主人。
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