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减肥打卡第5天

减肥打卡第5天

作者: 小丸子_0452 | 来源:发表于2022-01-16 22:52 被阅读0次

    一、体重

    今日体重:没有称体重KG(比昨天下降KG)

    初始体重:69KG

    目标体重:56KG

    二、饮食

    早餐:玉米鸡蛋

    中餐:玉米和米饭

    晚餐:拌粉和奶茶,面包

    三、运动

    跑步:

    散步:

    跳绳:

    四、每日小结

    今天是打扫卫生的大半天,宝宝回老家了,突然发现是自己离不开宝宝。

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