挫折商

不怕大家见笑，情商、智商外，本人是第一次听说“挫折商”这个词。赶紧找度娘查一查。

挫折商，也被称为逆商，是一个人应对挫折的能力。它涉及四个关键因素：
控制(Control)：一个人对逆境有多大的控制能力。
归属(Ownership)：逆境发生的原因以及愿意承担责任、改善后果的情况。
延伸(Reach)：对问题影响工作生活其他方面的评估。
忍耐(Endurance)：认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久。
此外，高挫折商可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力，可以帮助人们保持健康、活力和愉快的心情。有研究显示，AQ高的人手术后康复快，销售业绩也远远超过AQ低的人，在公司中升迁的速度也快得多。
提高挫折商的方法包括：
正确认识挫折，不活在纠结和固执中。
有时间感和空间感，知道此时此刻的事情不能实现，但可以随着时间累积和空间变换，而增大实现的可能性。
从整体的角度看问题，不活在别人的评价里。
总的来说，挫折商在人的事业成功、人生成就中起着关键作用，需要从小培养，并学会正确地看待和应对挫折

仔细想来，一个人成长的过程若一直是一路顺风或一帆风顺的话，那我觉得他的人生体验是比较单一的，他看问题的方式相对简单。当然一个人如果一直是在挫折中，未体验到任何成功的喜悦，那么他也是无力和消极的。

刚刚我们这里的初三学生经历了一次文理素质调研。考试本身有一定的选拔性，一定会有难度。也一定会有学生考砸，有学生考得异常的好。家长欢呼雀跃的、垂头丧气的很多，老师也一模一样。

其实，一切都不是定局。关键是我们内心的想法和我们心态决定着你的未来。

心胸一般都是靠委屈才能撑大的。方法是因为有了问题才去寻找的。成功是因为前面无数次失败而取得的。珍惜是因为曾经经历过失去而产生的……

世界上没有一件事情是绝对的好或者绝对的坏，关键在于你把它看成什么。