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辟谷第十三天:20190525@体重68KG

辟谷第十三天:20190525@体重68KG

作者: 火㦤嶸 | 来源:发表于2019-05-26 09:20 被阅读0次

忙碌了一整天,直到晚上九点。体重维持在一个平台。

忙碌中,几次起身快了,头有点晕,还是需要切记行动要缓慢,精神状态很好。吃了一颗核桃,并开始服用道家秘制的丹药补气(非常难得)

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常常都在察觉与关照之中,感悟着生命的意义。世间莫若修行好,天如吃饭难。

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