忙碌了一整天,直到晚上九点。体重维持在一个平台。
忙碌中,几次起身快了,头有点晕,还是需要切记行动要缓慢,精神状态很好。吃了一颗核桃,并开始服用道家秘制的丹药补气(非常难得)
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常常都在察觉与关照之中,感悟着生命的意义。世间莫若修行好,天如吃饭难。
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忙碌了一整天,直到晚上九点。体重维持在一个平台。
忙碌中,几次起身快了,头有点晕,还是需要切记行动要缓慢,精神状态很好。吃了一颗核桃,并开始服用道家秘制的丹药补气(非常难得)
常常都在察觉与关照之中,感悟着生命的意义。世间莫若修行好,天如吃饭难。
本文标题:辟谷第十三天:20190525@体重68KG
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