❤ 01、每日收获
1、每日金句：
a、我们追求了太多自律的方法和诀窍，但往往忘记了，自律的起点是一开始就没找对。再自律的人，遇到自己不喜欢的、被动的事情都会出现拖延和躲避。谁也不要高估自律的价值，但也不要怀疑这确实是一件非常困难的事情。
【意识到“意义/价值”，自律会变成顺其自然的事情】
b、所谓的精英，都是在正确的时间做正确的事，积累起来的。
【尽早完成✅】
c、成功的职业生涯“并不只在于找到你热爱的工作，而且是建立起你热爱的生活”。
d、如果你的价值观很明确，做决定就会变得更简单了。——罗伊·迪士尼
e、做出有益决定的关键是尊重未来的自己。——A·J·雅各布斯
2、新的事：
Gallup测试
盖洛普优势测试
【通过小组讨论，意识到“优势”挖掘和刻意练习的重要性，开启测试和即将学习】
3、重要的事：
实验数据梳理
4、有价值的事：
复习论文排版流程
5、成就的事：
阅读《远见》
【基本已完成与“目前的我”有关的部分】
❤ 02、每日精进
1、今天，我做的不好的事情是什么？
熬夜到太晚
2、我是怎么考虑的？
想把论文排版用到的相关内容都学习了
3、如果我重新来做，会有哪些改进？
边学，边操作
❤ 03、每日复盘
1、今天，遇到了什么问题？
Gallup测试付款时，发现自己余额宝里余额不足
2、为什么会产生这个问题？
没有预留足够的备用资金
3、我的心里表现怎样？
改天测试？卖基金？......
4、怎么解决，有什么启示？
让爸爸支付宝给我转了100块
启示：要给自己留500的备用资金
❤ 04、每日反思
1、感恩他人
感恩爸爸：凌晨给我交了300的话费，下午说我要11元，他要给我转1000，被我及时制止了，最后给了100；总担心我钱不够用，哈哈哈！
感恩雪峰：下午向雪峰咨询“优势”的书籍和课程，她给我推荐了她的老师——于娜；
感恩于娜：老师人特别好，给我推荐了直接购买解锁34项测评结果，价格更优惠。
2、身体健康
晚睡，不太早起，哈哈哈～
目前尚未运动，一会溜溜我自己。
3、学习 / 成长
01 阅读了《远见》，对职场的三个阶段有了比较清晰的认知，明白了哪些是可迁移能力，以及当下的我，应该“添加燃料，强势开局”
1号职场燃料 可迁移技能
解决问题、说服式沟通、完成任务、人才引力、帮助和求助、情商EQ
与他人眼神交流和握手、搜索信息、呼吸
2号职场燃料 有意义的经验
3号职场燃料 持久的关系，即职场生态系统
上司、客户、商业伙伴、身边的人才、找到你的同类
02 测试自己的Gallup优势，对自己有了更清晰的认识和了解
❤ 05、每日对标
1、记录答应别人的事 ✅
2、请教达人 / 知识迁移 ✅
3、记录待办 / 时间花费 ✅
4、积极处世：选择的自由 ✅
5、要事第一：想要取得的目标 ✅
6、以终为始：先有目标后有行动 ❌
❤ 06、每日记录
就寝：03:00
起床：09:00
午休：90 mins
能量：85/100
心情：85/100
日签
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