2017年4月6日 星期四 小雨 我是日记星球123号星宝宝吴定兴（铁王），我正在参加日记星球第三期21天的蜕变之...
今天介绍一下超级食物藜麦 藜麦：联合国粮农组织认为藜麦是唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物，正式推...
你与好身材之间，只差一碗藜麦粥的距离 连美国宇航局NASA都热衷的超级食物---藜麦，营养均衡，不止瘦身！ “素食...
如何挑选高品质的藜麦 藜麦是非常好的养生食物，但是市场上藜麦品质参差不齐，藜麦讲究种植地、土壤、品种、种植方式、收...
加了藜麦的餐包，超级好吃，做给家人吃，营养又健康。 藜麦餐包食材清单 藜麦君藜麦20克新良面包粉500克水175克...
藜麦是一种全谷物食物，高蛋白、低脂、低GI，是减脂期主食的不错选择。下面就来看看藜麦的减肥吃法、藜麦减肥食谱、藜麦...
好的食物， 总是带着甜蜜踏梦而来， 藜麦甜甜圈亦是。 甄选藜麦，包裹纯脂可可，酥脆香醇。 “真的很喜欢，清香藜麦封...
文摘： 藜麦，通常被描述为“超级食品”或“超级谷物”，在健康意识中已经变得流行，有充分的理由。藜麦（发音为KEEN...
藜麦是一种神奇的食物，它口感很棒，而且高蛋白低脂肪，是减肥的神器。如果世界上只剩下最后一种食物，我建议你选择藜麦。...
藜麦和你的身体 如果逃离地球你带什么食物？ 藜麦这个食物是大自然馈赠给我们的一份特别的礼物。这么说一点也不过分。这...
本文标题：你没吃过的超级食物——藜麦
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