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完美不等于幸福。
过年拜年听到的都是吉祥话，说的都是希望生活的工作圆满，新年有个好兆头。
过年拜年说话口不择言，是要让人说道一年的。会给人留下较为深刻的印象，即使是真话也因为刺耳不中听。但是生活的真相却往往是，人之不如意者十之八九，不完美是生活的常态。
大多数人认为完美是种奢侈品，与己无关。因为大多数人生活在尘埃里，埋没在现实琐碎的磕绊中，提起完美认为都是电影电视剧里的童话故事。更因为与周围比较，看见别人人前显摆，自惭形秽，觉得自己比不上。
也有一些在别人看来已经完美的人生，自己却没有完美的感觉。有的人为了追求自己认为的完美，弄得自己的生活、工作不幸福。
也有的人，自我感觉幸福满满，在别人看来却是生活的不成样子，根本算不上完美。比如，富翁看待晒太阳的渔夫，一无所有，生活艰难，哪里算得上完美？但是，晒太阳的渔夫，幸福感有可能
实际上，完美是一种人为设定的标准，由他人评价或者自我设定。朱德庸的一组漫画，说一个对生活现状绝望透顶，认为自己已经除了自我了结人生，别无生趣。因此，纵身从窗口跳下。可是，当经过每一楼层的时候，都发现原来自己羡慕的别人家，都有不可告人的糟糕事情。等下坠到一楼的时候，已经看到了各楼层的家庭残缺故事，原来自己还不是那个最惨的！
许多时候，不完美的感觉来自己别人或者自己的比较，越比较越感觉到沮丧。因为你平时在与周围进行比较的时候，往往是拿自己的不完美和短处与别人的完美和长处去进行比较。问题的关键在于，你不是在与某一个人进行长短处的客观比较，你是在拿自己的短处，与周围所有人的长处在进行比较。以以己之短，较周围所有人之长，如何可能有完美的感觉。这种社会比较，你从试图比较的开始就输定了。
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幸福是一种人为的感觉。
完美是一种目标标准设定，人世间也没有一把普世的标准尺子来衡量完美。目标完成了，标准达到了，但不一定感觉到幸福。
有的时候，人在赶路的时候，在爬山的过程中，紧紧盯着目标，登到了山顶或者目的地之后，反而感觉到心里空落落的。那种达到一个目标，失去方向或者下一个目标的感觉，让你感觉不到幸福。
幸福与金钱有一定关系，也没有太多关系。原来美国有一个2010年的社会调查，关于幸福感和金钱的关系。大约四口之家，家庭收入75000美元是一个转折点。收入在75000美元之下的家庭不幸福，因为贫贱夫妻百事哀，在柴米油盐酱醋茶的日渐升级争吵中，渐渐把爱情的火花也给消耗殆尽了。
收入到达75000美元，是一个平衡点。说明家庭收入在这个水平，幸福感比较高。超过75000美元，随着财富的增长，幸福感并没有随之上升。也就是随着收入增长，收入对幸福感的边际效用并没有随之提高，而是在降低，幸福感的提升和收入并不是同比例增长。
在东方社会的生活中，也经常可以看到这样的例子。原来一家几口生活收入低，居住在四合院或者小平房陋室的时候，生活的幸福感很高，其乐融融。等到城市化发展，人人住上楼房了，家庭收入日新月异，但是幸福的感觉找不到了。
幸福无遑外求，只能向内自我寻找。向外与人比较，通过比较得到别人羡慕，可以暂时满足一下虚荣，但是得不到真正的幸福。因为，比较的结果，只能是人外有人、山外有山，一山更有一山高，最后只能是失望沮丧的结局或者自我麻醉。
被生活和现实给磨平棱角，是不是一件好事？这个问题也在于自己的内心感觉，只有自己才能给出答案。因为任何人的成长，都是在呱呱学步、磕磕绊绊中成长，需要与环境调适和解，然后在削足适履的过程中给磨平棱角。这个过程，如果认可和解了，就会感觉到顺遂；如果拧巴，就会内心冲突挣扎。
如果认识到磨平棱角、适应现实是成长的经历，无可无不可，然后顺应这个过程
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追求完美的过程，不过分强求结果，才能与幸福不期而遇。
在过分追求目标的过程中，无暇注意到道路两旁的风景，体会不到当下现实的小确幸，只是沉没在赶路的匆匆脚步里无暇顾及。
喜欢爬山的人，都有一种感觉。如果眼睛只是盯着顶峰，忽略了山路两边的山景，一旦发现无处可达，就会索然寡味。即使到达了顶峰，放眼望去峰峦叠嶂，还有无数的山峰在前面，人生都不可穷尽，也许一下子会有失去目标的无助感。
如果换一种方式，享受爬山的过程，则是另一番景象、另一番心情。你可以在爬山的路上，随意触碰到美好，可以步步是景。走对了路，早点上山，心情好的呀；走错了路，看见了不同一般的风景，旁人未曾发现，亦是很好的呀；兴之所至，兴尽而返，也不错啊！这样的心态，就能享受爬山的过程。
追求完美的目的是为了追求幸福。人们往往把完美和幸福划等号，实际上过分注重追求完美，清心寡欲，苛求自律，苦行僧般的生活往往不幸福。追求完美的背后是追求幸福，有的时候，忘了初心，在追求完美的过程中丧失了幸福。
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追求幸福是一种个人的能力。
需要随着不同的年龄段，随遇而安，调适好自己的身心，然后才有可能得到幸福的感觉。
幸福的能力一定是与健康紧密相连，健康是幸福的基础。健康的人生虽然未必幸福，但是，不健康则一定不幸福。很难想象，一个病病殃殃的躯体，无论心灵多么强大，也很难企望健康阳光高质量的幸福生活。
幸福的能力一定与一定的经济基础有关系。虽然有金钱未必幸福，但是，没有基本生存能力一定不幸福。
幸福的能力一定与心态平衡有关系。幸福是感觉，如果心态不平衡，过分追求完美，过分追求物质主义，或者过分与周围进行社会比较，则一定不幸福。只有把心安放好了，身体才会处于一个好的状态。
有的人，羡慕别人天生好命，掉在福窝里。实际上，困境也好，顺境也好，修身养性，无入而不自得其乐，才是遇到幸福、享受到幸福的一种状态。
所以，培养和养成个人的幸福能力，需要和自己生活的不完美从心底里做到真正的和解开始。因为完美不等于幸福，追求完美的目的是为了追求幸福。
生活当中的完美不是常态，人生不如意者十之八九，也许残缺或者总是存有遗憾才是常态。如果不能和自己生活的不完美和解，就不具备真正的幸福能力。
所以，幸福的能力需要一个健康的身体，一定水平的经济基础让生存不至于捉襟见肘，自我调整心态平衡，再加上接受并与自己生活中的不完美和解。在此基础上，或许你慢慢可以培养和锻炼你的幸福能力。
最后，借用四川青城山天师洞的一幅对联来说明调整心态，让自己有追求幸福的能力：
事在人为，休言万般都是命；
境由心造，退后一步自然宽。
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