最近慢慢看《P.E.T父母效能训练》，这本书不厚，但是适合作为父母，特别是初为父母，我觉得都应该去看看。
作者提到，无论在我们家里、在学校，还是在工作场合，情绪气氛构建了一个基调。在这样的基调氛围中，成员之间彼此联结。任何人际关系里，都存在着这样的基调或氛围。
在家庭里，父母创造了家庭中的情绪气氛。家长们对孩子所说的话，他们对待孩子的方式，都会积极或消极地影响着孩子。父母可以依赖自己的权威和权力制造一种氛围，以控制孩子的行为。在这样的氛围中，孩子需要服从，成为一个“好孩子”——遵从父母的命令，同时避免来自父母的惩罚。或者，父母也可以创造一种放任自由的氛围。放任家庭的孩子，可以得到任何想要的东西，也可以大发脾气，以自我为中心，提出各种要求。不管在情绪还是心理层面，这两种环境都很难帮助一个孩子健康成长。
想要实现孩子心智、情绪的健康成长，父母们需要创造一种互相尊重的气氛。这时候，孩子的需求和大人的需求同样得到尊重。第三种环境有利于孩子成长为一个健康、可靠、对他人充满爱心，又有创造力的全面发展的人。
在家庭中创造这样的一种积极的情绪氛围是非常重要的，怎么强调都不为过。它的发生，可不是靠运气，也不会是偶然，父母们也不是非得自己尝试，琢磨如何去做。
很多人其实作为父母，都不知道怎样才能更好的对待孩子的各种需求，有时候很自然的就会从潜意识里发出一些不合理的行为去对付孩子的需求，这样就会变得更加糟糕。
所以，父母效能训练的精华，就是家长可以构建一种具有疗愈性的、和谐的环境。不管大人还是孩子，每个成员都可以在这样的氛围中，实现身体、情绪和心智的健康发展。
建议各位家长们都可以去看看这本书，有条件的还可以去参加对应的培训。大家一起学习，让我们能更好的处理好亲子关系，也让孩子的各方面能健康发展。
父母效能训练
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