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分手,对于经历过一段感情结束的最后标记是最让人痛苦的,特别是被分手的那一位。也许从中衍生很多心理阴影面积,甚至产生后遗症。
罗莉本来是一位很开朗愛笑的女孩,近段时间见她突然瘦了很多,做事也没精打采。我问她是不是哪里不舒服,要不要看医生。她忍不住哭了。她说刚与男朋友分手,本来好好的,他却爱上别的女孩,结果,她被迫分手。
罗莉心里恨他见异思迁,却每天翻看一起拍的照片,回想那开心的片段,但一到睡觉就失眠了。打开衣柜,看到他送的裙子,心里就难受,不明白为什么三年的感情说断就断?她巳不敢见从前共同的朋友,怕回答这个伤心的问题。她总是想是不是自己不够好,所以才被分手。
我说,罗莉,你是一个值得爱与被愛的女孩,你没有错,不要把原因归究在自己身上。忘记他,你会找到一个真心待你好的人。
没想到她听了我的话已哭成泪人。为了帮罗莉治愈这个分手后遗症,我带她交新的朋友,去学瑜伽,舞蹈,爬山,参加很多不同的活动,不让她有多余的时间想前任。慢慢地,她脸上多了笑容,人也长胖了,还多了自信。前不久还告诉我,交了一位新男友。
我真心替她高兴,她用了一年的时间治愈了分手后遗症。分手或多或少会有后遗症,重要是懂得找朋友或家人寻求帮助,别孤军作战,分手并不一定是坏事,让自己有机会重新选择。
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