护肤之清洁，其实我觉得越是简单的工艺越是保持了原有的功能，就像香皂，其实用植物油和奶类做出来的香皂质量很不错，使用细腻，泡沫丰富，清洁干净。而且并没有传说中的干燥带走水分。我用了半年了，反而感觉比原来用洗面奶，沐浴露，洗头膏下来都皮肤出问题少多了。用来洗发水，洗澡都没有任何问题的。中国古代用的澡豆，皂荚比较多，这个现在市场并不多见，也许这是一个未来研究的方向。尤其豌豆粉多次被提及美容。再加以一些天然植物成分，让人觉得很期待。
再就是水了，感觉效果最好的还是玫瑰纯露啦，美白，提亮，如果再配合玫瑰精油，玫瑰果油，应该是比较高级了。当然洋甘菊，薰衣草纯露都有特定的功效，可以针对不同肤质用以不同的种类。精油类的也是可以直接涂抹，薰衣草精油消炎真的很好。
接下来就是精华液或者油了。这个我感觉只要够纯。都可以尝试下。前提是纯。
我觉得乳液和霜只要一种就好了，油性皮肤可以用乳液，干性皮肤可以用霜。尽量都是天然植物油做出来的。添加物最好少点。
眼霜，唇膏，口红，之类都是以天然不刺激最好。毕竟都是贴着皮肤的。
我觉得正常情况下，彩妆之类选择质量好点的，不含激素，矿油衍生物的，硅石类的，想对安全的，都不会有问题，但是彩妆尽量减少脸上停留的时间。晚上尽早卸妆。让皮肤通透。
至于防晒，我觉得一年四季不分晴雨都涂太夸张了。正常在阳光微弱的阴天雨天就不必了，稍微温暖可以15的防晒涂点，中等30的，强烈50的。根据自己外出时间的多少增加或者减少用量就可以了。关键是露出来的地方都涂。而且只在外出时间段涂就可以了，不然会有厚重感。
至于护发，感觉护发素并不是特别有用，还不如直接用发油，并洗头发时加点橄榄油或者山茶油。
当然皮肤还跟心情，代谢。饮食，健康状态息息相关，全面关注并调整好是基础啊。
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