东江湖半马赛

4月17日，在美丽的东江湖畔，举行了20公里半程马拉松比赛，来自全国各地的3000余名男女选手参加了角逐。

我是比赛保卫工作人员之一。7点30开赛，我6点就起床到了现场，与同事们汇合，全程警戒保卫，直到11点多赛事结束。

整个赛事办得很圆满成功。

受工作岗位限制，我看到的赛况只在比赛之初和将近折返点的一小段。

即便如此，我仍为我所看到的一幕幕选手挑战自我，顽强拼搏的画面感到震撼和折服。

东江湖半马赛

开跑之初的盛况。数千人一起跑，大家信心满满，群情振奋。旺盛的人气、五颜六色的服装，打破了东江湖畔的宁静，撩起了东江街道的热情。

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这是一个老兵小队。几个老兵看样子应该都有50多岁了，但看他们雄健的身姿，庄重的表情，齐整的服装和队形，精气神格外出众，风采不减当年啊。仿佛觉得他们正在进行军事操练。从跑步开始到到达终点，队形不散、精神不涣。不愧曾经是“最可爱的人”。

东江湖半马赛

这几个精神非常可嘉。五、六十岁的人了，20公里的比赛能一路跑下来，还如此轻松淡定，实在令人敬佩。他们平时一定是坚持锻炼的，否则，临时抱佛脚，肯定出问题。

东江湖半马赛

巾帼不让须眉，勇敢的女汉子。谁说女子不如男?她们跑在一大波男子的前面呢。女子的潜力也是可以无限深挖的。

东江湖半马赛 东江湖半马赛

搞怪运动员。有的头上戴彩色方便面发套，有的戴可爱兔兔帽，有的穿皇帝、太监、孙悟空等装扮戏服，在运动的同时不忘制造快乐的氛围，娱乐了自己也娱乐了他人。将快乐一路跑来。

东江湖半马赛

女孩已快坚持不住了，身边的男孩一直在旁边打气、扶持、牵引。后来女孩快到终点时还是倒下了，被送上了救护车。她已尽了最大的努力。

东江湖半马赛

帅哥驾到。这是拿好名次的中坚力量哦。力与美的盛宴，就由他们提供。

这次比赛，全程20公里，快的约1个小时就跑完了，慢的将近3个小时完成比赛。有约十余人因身体不适没有跑完，被送上了救护车。所幸没听说有无法抢救的。但我看到一个中年男子，已快跑到距终点约2公里了，还是跑不动了，停了下来，我同事扶着他慢慢走着找医生，他一边走一边竟从嘴里喷涌出呕吐物，脸色灰白、摇摇欲坠，看着真的有些吓人，我真怕他发生意外。我们把他送上了救护车，后来也不知怎样了。

第一次看马拉松比赛，深感完成这项运动的不容易，进行这项运动，得有非常强健的体魄，非常强大的毅力，非常坚挺的耐力。如果让我去参加，别说跑，估计爬都爬不到目的地。这种运动，不要说拿名次，能坚持跑完，就已经非常了不起了。

马拉松运动，归根到底就是一个挑战自我、战胜自我的过程。能够圆满地完成这个过程，应该是很有成就感，很心情愉悦的吧。不然，为什么有那么多爱好者呢?听一个跑者说，他们全国各地到处跑，哪里有比赛就去哪里跑，拿不拿名次无所谓，就为享受那个过程。

我是不是也要跑起来呢?先从2公里跑起，先把身上的懒筋跑掉。

无戒训练营第三期 第14天 209号