圈外的时间管理课程当中，对于调整“积极过去时间观”里讲到了一条重构重要事件。刚好我发现最近与别人的一次谈话中，自己对过去事件仍抱有很多负面情绪。所以趁此机会来实践一番。（也有点像“一念之转”）
我们对过去事情的态度，要比事情本身有更大的影响。
具体分以下三步：
1.写下在过去生活中对你有负面影响的重要事件。（尽量客观的描述，也就是描述事件的人物，地点，时间以及事件的经过）
2.在这件事中能够得到什么正面收获
3.列出这些收获将在未来如何帮助你
今天以去年对我影响较深的一件事为例，做一次事件重构。
负面影响的重要事件
去年为结婚买房付出巨大努力，缺少我父母的支持。
过去的整整一年几乎都是以结婚、买房这两件大事为主，这两件事让我感觉自己花费了相当大的精力。
结婚
就拿结婚来讲，我父母的经济能力有限，所以连聘礼的钱都需要我自己去想办法搞定。本来就没有多少积蓄的我还需要去筹集一大笔钱，上半年的我真的非常头大，想起这件事真的又是愁又是埋怨；
后来到了下聘的时间，自己的家人又表现出退缩之意，我那时的想法就是家里经济条件不好也就算了，好歹精神上也要支持一下我吧？事实却是全靠我自己去推动，我的家人们，推一步走一步，我真的太累了；
最后到了办酒席的时间，尤其是在我老家那边的酒席，感觉有太多太多的琐事需要我自己操心，除了精神上的压力，还有身体的累。
买房
买房也是一件很辛苦的事，首先想到的就是经济压力，首付？贷款？我父母能支持多少？后面的贷款能否靠自己还？有太多的问题需要操心；
买房的资格也让人头疼，杭州的买房资格是怎么样的？如何人才引进？如何迁移户口？如何贷款？没有经验的我都要靠自己去了解；
选房这件事上也操心，买多大的房子？买在哪里？周围交通？小区环境？太多问题需要综合考虑。只能靠自己去做抉择。
一次性丢给自己两大难题，我真的非常吃不消，太难了！
还好，一年过去了，我把这两件事搞定了！是不是很让人欣慰？是的！简直让人兴奋！但我突然发现，自己对于这两件事的记忆更多的却是辛苦，努力。这样似乎有些不太好！所以，我要开始重构事件，我要多想想其中的正面影响！
正面收获
对爱情的专一
认定了就是一辈子！在过去的一年中，我表现的非常专一，在我脑海里，只有“搞定”两个字，再难也不退缩！放下自己的面子，找朋友去借钱；放下自己的情绪，和父母再三沟通；放下自己的杂念，专注于目标等等，我只知道，要把事情“搞定”！
综合能力提升
我相信这两件事对很多人而言都是“大事”，而我也充分发挥了自己的才能，能做成“大事”！没有经济支持怎么办？去借！表现出最大的努力去借！不知道如何买好房怎么办？去查！集中精力，专注目标的去查！没有办酒席的经验怎么办？去学！各方面都要去学！终于在自己的努力下，这些事都还算做的不错！
妻子的支持，朋友的信任
如果没有妻子和岳父母的支持，我想我会走的更加艰辛，那可能是一种不知道用什么词来表达的艰辛。还好，在我全身心的投入精力去做“大事”的时候，他们是我最强大的后盾。我的亲戚朋友们都非常羡慕我有这么好的妻子和岳父母，他们都夸我运气好。
我知道自己的性格，就是很少和朋友主动往来的那种，知心朋友甚少。但这次事情反映出，我还是值得信任的！因为我最认可的几个朋友，他们相信我的未来，相信我的冲劲，愿意在我困难的时候伸出援手，而且，还是在他们本就不宽裕的情况下！真的太信任我了！
对未来的帮助
我最希望看到的，就是家庭和谐，夫妻恩爱，给下一代做更好的榜样。现在我就在不断“修习功课”，真的做的很棒！
我最期待的，就是综合能力提升，遇到问题能有勇气去解决，能找到合适的办法。现在我就在给自己的行动不断的铺路，非常厉害！
我最有使命感的，就是发挥天赋，提升自我，然后帮助他人提升，这也就是为什么我能得到信任！因为这份信任，我会愿意做更多积极正能量的事，简直太赞！
结语
如果我一直抱有负面情绪，我想以后的事情表现更多的肯定还是“辛苦”、“艰辛”，而今天将事件重构之后，我相信自己会感受到更大的能量与富足，能更有勇气面对未来。这种体会真的很棒！
大家也可以尝试用这个方法，对过去生活中让你感觉最重要负面影响重要事件进行重构，我相信你做完后，一定会有不一样的收获与惊喜，祝福你！
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