感觉到了后面几章越来越刺激了…了解了许多新东西和一些新的挑战。
对于这章四个意志力实验我比较感兴趣的应该是后面两个
第一个：在诱惑面前安排十分钟的等待时间。书上说要想着长远的奖励，抵制住诱惑，我觉得这算是一个比较好的方法之一，我有一个方法是去想别的事情，我一般是会去想知识点，然后我妈会去回忆能量朗读或者是心经的内容。在诱惑面前一旦心静就能胜利。
第二个降低折扣率，我其实现在也是有点没有清楚的知道意思。emm…应该就是一个糖放在你面前，你十五分钟不吃它就能给你第二颗… 我觉得我的性格就是做事之前都会想好然后理一下利益关系 所以这个我倒是不是很担心，不过在诱惑前还是要记住。
第三第四就是我想挑战的了，算是两个新的概念。
发现越来越难写了哈哈哈哈大概是只能意会不可言传吧
网友评论
另外，你老妈回忆能量朗读或者是心经的内容跟你像知识点是两个平行结果吗？