片段1：《精进》如何过滤没有价值的信息

I重述原文：

1.WHY：

2.HOW：

3.WHAT：

适用范围：

A1：回想一下以往我是如何来过滤信息的？

这是我昨天上午9点钟发生的事情！

A2：试想一下，未来一周或一个月自己再次遇到类似情况时，会如何处理？

未来一个月我会这样来过滤我的信息！