我其实算是个有好的早起基础的人，早起让我能安静独处，安静独处是我非常喜欢的，我尝过早起的甜头，也因为体质原因吧，大多数时候我都能早起。这两天有点经历至暗时刻的感觉，大概否极泰来，昨晚在日记星球群里我听到了一堂有关早起的分享，又点燃了我早起的冲动和念想。今天三点多自动醒来，躺着看会手机，受到启发，四点就翻身起床了。这将近两个小时的时间，我脑子里想了很多，很多点子蹦出…新的一年，如果我要做一件事，那就是每天4:30起床。我想如果我能坚持把这一件事做下去，也许自己的人生就会从此不同吧！
我其实算是个有好的早起基础的人，早起让我能安静独处，安静独处是我非常喜欢的，我尝过早起的甜头，也因为体质原因吧，大多数时候我都能早起。这两天有点经历至暗时刻的感觉，大概否极泰来，昨晚在日记星球群里我听到了一堂有关早起的分享，又点燃了我早起的冲动和念想。今天三点多自动醒来，躺着看会手机，受到启发，四点就翻身起床了。这将近两个小时的时间，我脑子里想了很多，很多点子蹦出…新的一年，如果我要做一件事，那就是每天4:30起床。我想如果我能坚持把这一件事做下去，也许自己的人生就会从此不同吧！
文章开头，先纠正一些常见的思维错误，很多人有拖延症的一个原因是他们认为，就算白天拖延时间效率低下，到晚上的时间是无...
我一直是一个早睡的人，因为早早的瞌睡虫就来报到了，我所有的用功都是在晨起四点至五点开始完成，有时实在瞌睡，也可...
第一次接触到“早起”这个词，一六年春节广州南站等火车时，从萌姐那里了解到，还有这样一帮人，坚持每日早起去实现自己的...
早起会改变人生吗？会的。 2020年疫情期间正是我产后哺乳期，那个时候产后肥胖，肚腩很大，出门经常被当作孕妇。于是...
早起的鸟儿有虫吃，我以前不相信这句话，因为我认为晚上的时间也可以利用起来。但是，因为经过一天的工作，晚上都筋疲力尽...
早起可以改变人生吗？ 可以的。 为了实现宏伟目标在早餐前掌控好这一天的积极行为可以促使人生的改变。 积极主动，以终...
早起改变人生 俗话说一年之计在于春，一日之计在于晨。早起三朝当一天。早起的人，时间更充裕，早起的人生更丰盈，早起改...
我从来没都不是一个可以早起的人，一直以来除了要上班不得不早起，其他的时间我则是能拖就拖，哪怕我已经醒了我依然可以在...
因为持续不断的早起，于是改变了人生的状况； 想要改变人生，于是选择了早起； 人生因为一个突然的早起，于是引发了一系...
昨天我在群里分享这几天的学习心得，提到了早起的习惯，受到很多人的认同。大家纷纷表示，他们的改变也是从早起开始的。 ...
本文标题：早起改变人生
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