25/70 小自班043 有趣的灵魂

这周的作业我太中意了，终于可以有机会和喜欢的姑娘们打着采访的旗号互相勾搭啦。但由于要回国度假，昨天一直在忙着收拾行李和赶机，采访的匆忙又意犹未尽。刚下飞机转机中，20分钟后继续飞，先把对小佳和诸慧的采访记录copy过来和大家分享，等落地祖国再细细勾搭她们有趣的灵魂。

对小佳的采访（这姑娘我好爱）：

1. 看你阅读了大量的育儿书籍和亲子共读，你觉得亲子沟通的要点是什么？

我不把孩子让孩子看，也可以说我也不把自己当大人看。亲子沟通中，我比较少关注事实，更多关注感受。比如孩子去上早教课，总是哭，我会问他是不是感觉害怕，还会通过绘本帮他认识什么样的感受叫做“害怕”，然后接受孩子的感受，并告诉孩子：你害怕了妈妈感觉到了，妈妈小的时候去人多的地方也会害怕......这个过程中对孩子只是理解，没有期待和要求，但是之后孩子的表现往往会给我惊喜。

2. 好佩服你度过了一个非常丰富充盈的2016，我注意到你的生活很忙碌，每天只睡5个小时左右，你是怎么同时协调处理这么多事情的？在精力分配上有什么经验可以分享一下吗？

其实时间真的不能被管理，能够管理的只有我们自己。2016我舍弃了一些东西，比如忙碌的工作换了一个轻松并且方便学习育儿知识的儿童教育机构，这样即使睡眠不足也可以安排好工作。

没有时间运动，我就骑自行车上班，这样每天就有1个半小时在运动了。中午休息我回去附近的公园散步，另外听音频学习等等。平时工作不忙，我也会抓紧时间学习。一年下来，每天做一点，积累起来就多了。

3. 回顾2016，最难忘/感怀的一件事是什么？

当然是参加自控力Lab了，通过这段时间的学习，我发现自己以前的视野是如此狭窄，通过写作也更好的认识了自己。读再多书也比不上遇到牛人，而且牛人就在自己的班里，让我近距离观察他们。

4. 假如人生没有设限，最想做的事情是什么？

如果我自己是个牛人，我很希望帮助还没有成为牛人，但是一直在努力的人，为他们指点迷津，哈哈。其实就是我现在的样子了~

5. 你从网络营销课程中最重要的收获是什么？

1）做一件事情首先想好为什么要做，在正确的道路上缓慢前进好于在错误的道路上一路狂飙。

2）你自己明白的，别人未必明白，你觉得好的，对方未必觉得好。写文章和说话都要先分析用户，千万不要自嗨。

3）进入一个领域如果有人带，成功几率会高很多——付费学习很重要！

对诸慧的采访（这姑娘在我眼中是大神）：

1. 你已经坚持写了至少90天了吧，中间写不下去的时候是什么促使你坚持下来的？心路历程讲讲哈。

刚开始读写70天时，你可以看看我的文，实在不怎么样，当时我就想实在坚持不下来就抄书吧（偷笑），摘抄也有收获的。现在其实还是有点投机成分，因为主要还是整理编辑别人的思想，最多加点自己感悟，原创很少。所以这期我决定继续死磕，可能下个70天我还会继续挑战。

2. 我看你兼顾的事情很多，你是怎么安排的这么有条理的？这些事情的优先级是什么，你做这些事情的核心期望是什么？

这是一个很好的问题，其实一开始我根本就没有想过做这些事情到底有什么意义，只是觉得我身体变差了需要改善，我写不出论文，看书少，需要改变，精力不足，人家说冥想可以有帮助，第一期我只是参加了运动群，死磕了70天瘦了10斤吧，后面就开始逐渐加量，现在同时有三个打卡，两个学习社群。本职工作基本可以胜任，不大有挑战性了，所以在给自己加码，把以前想做想学都补上，也好辅导小朋友功课。这可能就是我的目的，优先级别：家庭>自我成长>工作。

3. 你从古典超级个体学到的最重要的三点是什么？一点一句话就好哈，我是偷师的[偷笑]

一，如何精力管理

二，核心能力萃取和迁徙

三，打造超级IP需要自由职业态

4. 回顾2016，感触最深的一件事？

决定要博士毕业是今年2月的事，4月就要盲审，5月答辩，但是2月的时候我除了数据，一个字都没有写，而且我还要正常上班！把自己逼到极限，精力，体力，效率都会增加，最后顺利完成，感觉整个人都得到了提升。

5. 没有任何设限的前提下，你希望的生活是什么样子？最想做的事情是什么？

儿科医生这个职业我还是喜欢的，只是希望不那么忙，可以和病人像朋友一样的聊天，病人信任我，我给她最真心的建议。陪伴女儿和家人，陪伴女儿成长。最希望的事，也能像你一样清零自己，不是为了生活，而是为自己去新的地方探索各种可能，比如重新读个营养学或者心理学的学位。