NLP是神经语言程序学,每一次语言的输出其实是你大脑运作模式通过文字,声音，节奏，音调向外呈现的一个过程。因此,假如你的大脑不能在一个平静,能够支持到你思考的一个状态里,你去沟通的时候,说出来的话往往是词不达意的,甚至说出来的话是违背你真实的意思的,比方说在生气的时候,你往往会说反话,你明明想跟对方的关系更好点,你会说出对方生气的话。所以和谐是为你自己的大脑搭建一个基础，如下图中的沟通原理图，让我们双方大脑都能够有一个安全，平静的环境去编码和解码，即让你的大脑能够更好的去思考,想出一些方法。 沟通原理图.png

有效沟通的先决条件是和谐的气氛，和谐是一切的前提。

和谐，是为“方法”打基础

也许您掌握了很多沟通的方法，说话的方式，如果没有一个和谐的环境，没有一个让双方能沟通的氛围，对方不愿意沟通，那么沟通的场域都没有，拥有再多的方法也无法实现。和谐就是大家舒服,比如你跟一个朋友去谈话,假如没有一个和谐的氛围,以下谈到的话题,讲到的话越多,其实错的越远。和谐是在为方法打基础，我们可以从各种各样的角度,调整方法。

和谐是在为一次成功的沟通在做前提。

比如二个人在一起谈恋爱，你很在意对方时，你肯定会选择一些浪漫的氛围去见面,最起码不会选择一个对方不喜欢的地方去约会。如果一个女士很在意一个男士的话,你也会很在意见面时自己留给对方的印象。职场中也一样,你要去参加一次很重要的会议谈判,一定会找一个比较正式的场合去做这个沟通。你要去面试,你会选择一个自己的形象是最好的状态，假如对方是一个比较严谨的企业的话,你也会选择准时,提前做好一些企业相应信息的准备。如果你不关注和谐氛围,你的这次沟通已经走向失败。我们说和谐是在为成功在做准备的。和谐是在为你的未来在做准备,为你沟通的更加顺畅在做准备。比如二口子发生了争执,可是你发现对方不太想谈,那你到底要谈还是不谈,假如你想成功的话,今天也许是不适合去谈的机会。很明显,对方不想交流，假如你想彼此沟通的更顺畅,在于对方也愿意交流。你也愿意交流,甚至是周围的环境是允许你们去交流。怎样说话是第二步,环境不允许,对方不允许,自己都没准备好,自己都不允许,去沟通的话,讲什么都是错的。

和谐是下一次沟通的开始,也是我们沟通中最后一张底牌。

有没有一些人,你跟他沟通过一次后,下一次，你就不想沟通。在亲子关系中，孩子不想跟妈妈沟通,母亲在过往沟通过程中一定是创建了一些不和谐的场景,创造了让孩子感到不太舒服的场景。比如小朋友去医院,只要一进医院的门,闻到医院的气味,看到白大褂的人就会大吵大闹,会哭,也许有些家长会跟孩子说：“”我们今天不是去打针,只是去看看。”可是对孩子来说，就像是我们进入一个房间随手会开启房间的灯一样，进入那个环境，大脑中总有一些事情,会把这个房间的灯按亮。因此，假如您想下一次与这个人还能愉快沟通的话,和谐的沟通是下一次沟通的前提,假如不能达成共识,起码彼此还能够去交流，能够说话，下次才能再去沟通。

和谐是对对方的了解和对彼此关系的尊重。

你想营造一个良好的氛围不是那么容易的,你需要去了解对方。很多时候在亲子关系中,许多父母认为，孩子就天生应该听我讲话。因为我是父母.宝宝很少时,他会这么做,随着孩子长大,越来越有主见,很明显当他感觉到自己的不舒服时,通常他不会因为要跟父母沟通,而维持自己的不舒服。当你想跟他沟通时,他就会逃离。职场上也是一样,特别是我们跟一个人的关系不好,特别是上一次的沟通状况不好,下一次想开展沟通就比较难。一个和谐的氛围,首先要知道对方喜欢什么,对方喜欢在什么环境里沟通，对方喜欢什么样的沟通方式，了解一下对方的语言模式是怎么样的。比方说在职场上,上下级相处,作为下级,要更多的了解上级的沟通模式和习惯,当一个沟通发起，沟通开始时,事实上上级有很多的资源能够支持到下级的工作。相反的,每一次老板不喜欢听什么,你偏偏说什么,不喜欢用什么样的沟通模式,偏偏你要这么做,每一次都把老板的最不喜欢的这样一个场景勾起来，这样子就会人际关系不太好。和谐是你对对方的了解到底有多少。有些人可能会说，我就是不想去了解对方,我就是要按我自己的方式来,这是内在小孩的状态。沟通是一个成人才能做的事情,小朋友做不来。如果你内在是个小孩的话,沟通对你来说,确实是会很难的。小朋友,是要别人来了解自己，沟通是内在是成人状态下才能完成的事。

和谐是最低的沟通目标，和谐是有效沟通的前提，想做到有效的双向沟通,必须先有和谐气氛的存在。

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