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你好!2024避免低水平勤奋!

你好!2024避免低水平勤奋!

作者: 晶晶6666 | 来源:发表于2023-12-31 21:59 被阅读0次

    2024目标(避免低水平勤奋)

    1.通过记录时间来进行时间管理,避免虚度人生!每天知道自己干了什么!知道很多道理依然过不好这一生!我们很多时候都是每天做着同样的事情,用同样的信念,但是又期待产生不同的结果。2024避免低水平勤奋!

    2.学会OKR管理法

    定目标

    时间周期

    周计划

    每日践行

    每周复盘

    3.提高审美

    不仅是形体

    包括妆容衣品

    让每一个人女生散发自信的美

    以及记录美

    拍照拍视频剪辑呈现美

    4.提高情商

    觉察自己的情绪

    自我情绪管理

    觉察她人的情绪

    心中装着别人

    5.专业

    经常学习

    还要学会间隔的重复

    重复把学到的东西知道做到

    不断的精进课程

    减脂太简单

    抗衰成了首要目标

    饮食管理➕身材管理

    6.每周阅读一本书

    阅读很重要,阅读后的思考更重要,思考后的行动最重要!

    知道做到

    坚持是一种品格,它不是与生俱来的,可以后天培养!

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