快乐秘诀一：把爱我变成爱他。
愿我以胜如意宝，饶益他众之意乐， 时时刻刻倍珍爱，轮回一切诸有情。
利益他人之心，比如意宝更珍贵，愿我以此心时时爱护一切众生。
如意宝是龙族的宝珠，有着特殊的能力，无论向他求什么皆可如愿，世人通常认为这样的宝贝十分难得，但实际上拥有一颗利他心比拥有如意宝更珍贵。这个时代最需要的就是利他心，若都惦记着一己私利，社会必然不安定只有不分地域，国家，种族，平等关爱一切众生，我们周遭的环境才会更好。
快乐秘诀二：被人尊重是幸福，能尊重人更幸福
愿我交往何人时，视己较众皆卑下， 诚心诚意又真挚，尊重他人献爱心。
无论与谁交往，愿我无有傲慢，心怀诚意，时时想到利益别人。
现在许多人不懂礼，不管是走路说话，经常一副目中无人的样子，其实尊重他人是做人的基本素养，若不懂得尊重别人，自己也不会得到别人的尊重。无论做世间事还是学习佛法，人最容易有的问题就是功高我慢，这点会阻碍我们在学业和道业上进步，做事情也不容易成功，大乘最重要的理念是大悲心，大慈心，菩提心。大悲心想拔除众生痛苦，大慈心是想给予众生快乐，菩提心是在二者的基础上希望众生获得永远的解脱——佛果。有了这些善心，不用学表面功夫，也会尊敬众生，这从很多大德的言行中即可看出。
快乐秘诀三：将烦恼消灭在萌芽中
愿我恒常观自心，烦恼妄念初生时， 毁坏自己他众故，立即强行而断除。
愿我恒长观察自心，每当烦恼妄念刚升起时，意识到他将毁坏自己和他人，立即强行将之灭除。
现在的人烦恼及其炽盛，诚如《地藏经》所形容的：起心动念无不是业，无不是罪。灭除烦恼最好的武器是利他心，不管做什么，若以他人的利益为出发点，尽量减少自我爱执，烦恼很快会灭尽，痛苦也就不复存在了。
快乐秘诀四：可怜之人必有其可爱之处
愿我目睹恶劣众，造罪遭受巨苦时， 犹如值遇珍宝藏，以难得心爱惜之。
若有人因造过恶业，如今正在受苦，愿我犹如遇到宝藏一样，以难得心珍惜眼前的机会，帮助这些可怜众生。
按照大乘精神遇到这种情况，包括看到饥饿者，残疾人，乞丐等可怜众生，我们应该怎么做？要如同挖到金矿般欢喜，觉得利益他人机会难得，想方设法去帮助他们。善心应从点点滴滴培养，哪怕你做不了太多，不妨试着日行一善，每天至少做一件有益于自他的善事，看到腿脚不便的人过去搀一下，别人骂自己稍微忍一忍，生起气了马上调整心态，时间长了善心一定会成为习惯。
快乐秘诀五：别人诽谤你是对你最大的恩惠
愿我于诸以嫉妒，非礼诽谤本人者， 亏损失败自取受，利益胜利奉献他。
若有人因嫉妒诽谤我，愿我心甘情愿接受一切亏损失败，将利益和胜利奉献给他。
在世人眼里听到诽谤自己的语言，正常的做法是以牙还牙，但站到大乘的角度就不应该有这种心了，而要做到失败都归我，胜利都归他，乍听之下有人可能会想，如果干什么都是亏损失败自取受那还怎么活呀？这种顾虑是多余的，修行讲究次第，但凡夫来说可以根据自己的接受能力来行持，暂时并不需要所有的事情都吃亏，在此过程中若善于运用各种窍诀，烦恼便会无从生起，比如别人骂你时，你可以将骂声观为空谷回声，它对自己无利无害。
快乐秘诀六：恩将仇报的人是我的上师
愿我于昔曾利益，深切寄以厚望者。 彼纵非理而陷害，亦视其为善知识。
如果我曾帮过某人，并对他寄以厚望，他却反过来陷害我，愿我也能将其视为善知识。
当今社会恩将仇报的人特别多，以世间眼光看，这种人非常可恨，可是按照大乘的理念，不但不应该记恨，还要把它当作上师。对修行人而言，别人陷害你是对你最大的恩惠，我们即使达不到这种境界，也应该多记别人的恩德，忘掉别人的伤害。现实中许多人恰恰相反，别人帮了自己转眼就忘得一干二净，几年前别人说的一句重话，至今还记得清清楚楚，这样不太好，大家今后要改变习惯，心里不要装太多怨恨，怨气大了伤人伤己。
快乐秘诀7：你一生做的好事，全是为自己做的
愿我直接与间接，利乐敬献诸慈母， 老母有情诸苦厄，自己默默而承受。
愿我以直接或间接的方法将一切快乐奉献给众生，默默承受他们的痛苦。
利他有直接间接之分，直接的向像医生治疗疾病，老师解答疑惑等，间接的是通过一些途径，让众生远离痛苦，比如不吃肉。利益众生看似在帮助人，实际上是帮自己。
快乐秘诀八：一切万法似梦似幻
愿此一切我所行，不为八法念垢染， 以知诸法如幻智，无执离缚而解脱。
愿我的一切所行，不被世间八法污染。了知万法本体皆空，显现上如梦如幻。远离执着与束缚，获得解脱。
世间八法，即称，讥，毁，誉，利，衰，苦，乐。作为普通人喜欢赞美不喜欢批评，喜欢被关注不喜欢被忽视，喜欢得到不喜欢失去，喜欢快乐不喜欢痛苦，但修行人了知万法皆空“一切有为法如梦幻泡影”，并不会把得失看得太重，由此可摆脱世间八法的束缚，断除了对这一切的执着才能真正远离痛苦。
如果你想快乐的话，请停止怨天尤人，从现在开始培养利他心。当然，凡夫的利他心跟菩萨比有一定距离，我们即使达不到太高的境界，若能在减少自私、增上利他方面有所进步，哪怕只前进一步也是好的开端。
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