该如何学习时间管理呢

      今天是学习时间管理地五天。管理计划已经完全崩溃了。

        仔细看了印象笔记里五天来的所有详细记录，仅仅第一天的任务完成了。接下来的几天一天比一天差劲。

        其实早在大二的时候看过德鲁克的《卓有成效的管理者》之后，就开始试着管理时间了。不过大二、大三的课非常多，可供自己自由支配的时间比较少，时间管理对我来说意义不大，也没有多少时间可供我管理。考研的那段时间也没有刻意的强调要管理时间，只是每天的作息时间基本固定，大家在图书馆学习的安排都差不多，也谈不上什么时间管理。不过那时候真是过的非常的充实。

        这学期没有课，时间自由，感觉自己应该学习管理自己的时间了。再 加上自己这学期还给自己定了些目标，时间管理就非常必要了。不然如何高效的充分利用每天的时间来让自己得到最大的进步呢？

        先说说我目前是如何管理我的时间的吧。其实很简单。每天早上醒来之后，先在电脑前制定好当天的计划，写好自己当天要完成的任务：1、2、3……之后就开始一天的生活了。

        之前管理时间的时候是按照时间来分配任务的。我会提前将每天的24小时做好划分。a任务做几小时，b任务做几小时。这样进行了一段时间后，会发现一个问题：低效。如果固定了某项任务要在当天花费多少时间，而又没有规定这段时间里要完成多少，完成到什么程度，（而事实上这也是很难量化规定的）那么完成任务的这段时间里自己会非常低效。时间久了，回头看看，会发现自己这样管理时间，并没有为自己带来很明显的学习成果效益。那么这样的话，这样的时间管理是没有任何意义的。

        之后改变了策略：每天只写什么任务完成多少。比如《Java编程思想》看一章，并练习本章的所有代码；写一篇不少于600字的文章；《西方哲学史》读20页……当时这么安排是考虑到解决低效的问题，我是这么认为的：不考虑时间是否足够，任务多了，自然有压力，有压力自然会高效。事实上这么安排对于解决低效问题的确有所改善。

        不过这回导致一个很严重的问题：我的任务清单永远也不会有完成的那一天。每天的任务都是超负荷的，这一天快过完的时候，总会有好几项任务还来得及做，更严重的是，会经常出现当天一项任务也无法完成的糟糕结果。

        我记得有一段时间阅读《C Primer Plus》的时候，刚开始的时候可以完成一天阅读一章的任务。慢慢越到后面知识点越困难的时候，阅读速度就会变得非常的慢。因为有的地方看一遍并不理解，需要查阅别的资料，有的地方甚至会翻来覆去看好几遍。比如当时看指针那一部分的时候，会长时间的在电脑上调试程序，不断的测试，预测结果。这样有时候在某一页就会花费1~2小时。那么当天可能就只做了这一项任务，甚至，这一项任务也完成不了。

        后来因为经常出现任务完成不了的情况，于是想办法解决这个问题：如果当天的任务没有完成，列到第二天的清单最顶端，优先完成。这样的话，也会造成一个后果：你永远在完成昨天的任务，甚至是前天的任务。时间久了，也会变得低效。长时间的一直在赶进度，会降低学习质量，看书会变成走马观花的看。

        在那之后，第三次调整策略，因为这两种办法都有很大的缺陷。那把这两种办法结合一下吧。有的任务按时间分配，有的任务按照任务量分配，按照时间分配的任务，要有一定的时间弹性。之后任务大概是这么安排的：健身1小时，单词记忆50个，《本色》阅读30分钟以上……

       本来以为这样的安排基本上没有什么太大的问题了，但是坚持了没几天就开始出现问题了。两种方法的优势没有都体现，它们的劣势全都出现了。做事情开始变得低效，某项任务完成不了直接导致后面的任务没有时间完成。最终的结果是：每天依旧有任务遗留，完成的任务质量很低，整个过程中都表现出几乎无能为力的低效。不停的提醒自己高效也没有办法提高效率。

        这五天中，只有第一天的任务都圆满完成了。但是接下来的几天，由于第二天的倒数第二项任务没能完成，当天遗留了两项任务。这两项任务推到第三天的首位置，但是第三天也没能完成这两项任务，第三天的后面的任务挤压到了第四天。第四天依旧有遗留，又挤压到第五天。这样，又回到了之前的那种情况。

        今天没有做计划了。随性的过了一天，想干什么干什么，想干多久干多久。这样的话，不是又回到了最初的时候了吗？而且，这样的话，总想娱乐，放松，玩手机，看电影，非常不好。一旦心里有了想玩的想法之后，哪怕强迫自己不要做，但是做事情的效率已经在降低了。

        今天一直在想自己的问题到底出在哪里，我现在也不太确定自己找问题找的准不准，那就先来说几点看看吧。

        第一，对于某些任务我无法量化，就算可以量化，不知道规定的时间里能不能完成，如果不能完成，是留到明天还是继续做知道做完？如果继续做就会侵占别的任务的时间，那么当天的任务清单可能会有遗留。如果留到第二天，可能需要重新整理思路，本来昨天多花一小时就完成了，留到第二天可能就得多花半小时到一小时。第二天的任务清单的完成也可能会出现问题遗留问题。那么这个问题，该如何解决呢？

        第二，考虑到任务总是会遗留，那就减少任务量。减少任务量。减少任务量，减少到什么程度呢？这个度不好把握。任务太少，就会很低效，任务太多依旧完成不了。那么，如何学会把我那个合适的度呢？

        第三，在完成任务的过程中，总是会因为某一项任务完成的过程中不想停止了。比如，突然觉得学习Java编程有些兴趣了，不想破坏这个兴趣，因为有兴趣的时候学习更加认真啊。于是可能今天排在Java学习之后的任务都会被遗留。遇到这种情况，那些管理时间的高手，那些优秀的人是如何做的呢？

        其实仔细想想这几个问题的联系，为什么会出现这样的问题呢？影响这几个问题的更深入的原因是什么？我想到了几点，我不知道是不是都正确，但是也罗列出来吧。

        第一，我习惯性的急于求成。我是这学期知道自己考研失败，反思自己的时候发现这个问题的。想想当时考研复习的时候，有段时间每天布置的任务根本完成不了。这直接导致了后面的复习进展。为什么这样啊？因为怕自己考不上，怕自己最后复习的不好，所以一直自己给自己加压，每天布置很多任务。

        这学期开始每天去健身房，第一个月每天去了训练都非常狠。每天运动量很大，在健身房的时间基本都在2小时左右。这两个小时里，流汗到每次训练完，可以一口气喝完一大杯水（800ml）都不够，还要买一瓶矿泉水。主要是因为想赶在毕业前练出6块腹肌，能把身材练到理想的样子。这就是非常典型的急于求成，白白辛苦了一个月，收效甚微。

        实际上这种例子在自己身上还有很多。自己总是希望自己能在短时间内达到某种高度，这就导致了自己在追求目标过程中会盲目性的安排和付出。最后收效甚微，心理受打击，以为思路不对，另辟蹊径。结果虽然换了方法，但是依旧不改急于求成，所以最后还是失败。

        考研失败，100本书的读书计划目测也将失败，还有很多的失败，都跟我“急于求成”有很大的关系。大概是因为还是那种不成熟的思维，以为只要付出的汗水多，收获的就多，事实上，还有技巧，耐心，等这些非常重要的因素。急于求成最终将会造成自己早早产生放弃的念头，最后变得效率低下，甚至彻底放弃。

        第二，自控力差。我不知道自控力强的人到底是怎么样的，我也不确定说自己自控力差是不是说到问题的点子上了。上大学以来，一日三餐按时吃；一直坚持运动，将近四年来体重一直在150斤左右；强迫自己养成了读书的习惯；在图书馆看书，早上7点到图书馆的时候手机电量100%，晚上10点回来的时候手机电量是70%；坚持早起，最晚起床基本也在7点半左右……这些东西可能说明我自控力还不算太弱，多少能控制点自己。但是那些优秀的人自控力强到什么程度呢？

        自己列好每天的任务清单，但是经常不能圆满的完成，也许是自控力不够强造成的。因为我总是不能严格的按照清单一项一项的完成任务。中途总是会随便的变卦。比如本来清单上写的阅读《乌合之众》半小时，但是事实上到了那个时候我更愿意阅读《囚徒健身》一小时。或者，本来计划某项任务2小时，我却想做3小时，或者今天一天都只做这一项任务……诸如此类的问题，导致了我的清单永远都在遗留任务，我在不停的完成昨天的甚至前天的任务。

         这几天在看一本叫做《自控力》的书。读了大约三分之一了吧，还没有感受到惊讶 的感觉，也没有觉得受益匪浅。我真心的希望自己能在这本书里找到对我有用的东西。现在还没找到。希望书读完的时候可以能有所收获吧。

        说到自控力，前天晚上看到一本叫《我的苦难，我的大学》的书。本来10点半打算上床睡觉了。但是看这本书一直看到凌晨3点半。12点半的时候觉得太晚了，应该睡觉了。但是躺下后一直睡不着。索性起来继续看。一直到3点半，觉得眼睛难受，而且也不太想看了，这才睡觉了。我不知道这算不算自控力差。因为我并不能按照自己的计划控制自己，只能听从欲望的摆布。心里想做什么，就去做，而不受自己所制作的计划的控制。那个时间管理的计划明明是自己做的来约束自己的，但是却失控了，完全不能强迫自己按照自己的计划进行。这算是自控力差的表现吗？

        今天本来只打算花个20分钟到半小时写一篇500字的小文章的，但是一写起来就不受管束了。现在写了将近3500字，中间还删了好多内容，花了三个小时。这是不是自控力差的表现呢？

        明天又是一天。找了这两个原因，明天再调整策略。继续学习如何管理自己的时间。