跳绳

作者: 峰回路转遇见君 | 来源:发表于2022-11-19 17:45 被阅读0次

小时候,跳绳是我最喜欢也最善长的运动之一。

那时候,我们的跳绳很简单,基本都是用红薯地里的红薯滕做成的。尽管它没有现在的跳绳结实高档,但我们依然能玩出花样。单人跳,双人跳,多人跳 ,单脚跳,双脚跳,两脚轮番跳,正向跳,反向跳,两胳膊交叉跳……花样繁多。

上学路上,放学途中,课前课间,大家会抓住任何一个可以利用的时间呼朋引伴地相聚一处,来一场花样跳绳比赛,输赢并不重要,重要的是那份开心和快乐。

也就在那时候,我在跳绳方面打下了比较坚实的基础。时过几十年,如今再和孩子们一起跳时,依然能身轻如燕地连跳几十个。

疫情在家,看着儿子日渐发胖的小模样,便想鼓动他练习跳绳。

刚开始,儿子连一个都跳不成,我便先给他示范,让他先观察再尝试练习。经过多次尝试,儿子终于能成功跳一两个了,抓住这点进步,我及时给予表扬鼓励。得到认可的儿子,越跳越有劲头,不仅学会了普通跳法,还学会了单脚跳和双胳膊正交叉跳。对于交叉跳,我只善长反向交叉跳,对于正向交叉跳,总不能成功,而儿子倒很快学会了正向交叉跳。呵呵,青出于蓝胜于蓝呀!

跳绳,健身的最好方式之一。无论哪个时代,都不过时,而且只会越跳越有创意。亲爱的朋友们,让我们一起动起来吧,跳出你的活力,跳出你的精彩!

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