失去并不可怕，可怕的是失控

昨天看刘涛主演的《我是真的爱你》，里面有一句话分享给大家:失去并不可怕，可怕的是失控，逆境时想要翻盘，先要拿回你的控制权。

失去了没什么，最主要的是你可以掌控你的人生，继续向前，降低损失，减少能耗。

可是很多时候我们面临的是失去和失控。在失去之后，随之而来的，是情绪失控，是不愿接受失去，试图挽留局面。可是越是这样，情况就越糟。除了失控，我们还会产生一些心理变化，要么是自暴自弃，要么是产生报复心理，用力过猛。自暴自弃自不用说，你需要的是振作，报复心理即不甘心是我们的最大敌人。我们要明白我们要的是更好的我们，和更好的未来。所以让自己冷静下来，好好做计划，让一切事情变得可控。不要因为自己的一时激动让事情变得更加糟糕。

其实，我是在鼓励自己，希望可以找到圆满解决事情的方法。