❤这是Oneyksin第3篇读书笔记❤
内容简介
“我爱你、对不起、请原谅、 谢谢你”——四句话能解决所有问题？
一位夏威夷治疗师不必见到病人，就神奇治愈精神病罪犯的故事将告诉你，一切就是这么简单！
本书介绍了一种用于疗愈的夏威夷古老心法，它提倡释放内心有害能量，让个人通过感恩与忏悔将耗费于记忆中的能量，转化为接收灵感的能量。通过恢复个体内在平衡，再恢复宇宙万物平衡。作者在介绍这种方法的同时，更加入许多同修的真实案例，生动解读夏威夷疗法在生活中的应用方法与独特疗效。
零极限，“荷欧波诺波诺”大我意识疗法，是一种让个人与内在神性发展出夥伴关系，并在每一个时刻都寻求修正我们错误的思、言、行的神圣礼物，是创造健康、平静与财富的夏威夷疗法。这个过程的本质是自由，从往事中走出来的全然自由。
作者简介
乔·维泰利（ Joe Vitale），畅销书作家及《秘密》的作者之一，拥有精神学博士学位，并且是有执照的催眠和气功治疗师，被称为“网络营销大师”。著有《相信就可以做到》《快速成交的催眠推销法》《我梦想，因为我不绝望》《每分钟都有顾客诞生》《The Key：启动正向吸引力的钥匙》，以及超级畅销的有声书《无耻营销力量大》。
伊贺列卡拉•修•蓝博士（Ihaleakala Hew Len, PhD.），“宇宙的自由•大我基金会”荣誉主席，教授解决问题和释放压力的课程长达四十年，并曾在夏威夷州立医院担任了三年的临床咨询心理学家，治愈了医院里患有精神疾病的罪犯。从1983年起就在全世界教导新版的荷欧波诺波诺疗法，曾经三次与夏威夷治疗师莫娜•纳拉玛库• 西蒙那一起在联合国介绍这个疗法。
一个月以前，我第一次接触零极限，这个《零极限》被我拿起放下拿起再放下拿起又放下，反反复复。一开始看，感觉书中内容暗涩难懂，有些观点让人难以接受。到后来，常静坐反复清理却成了我日常生活的一部分。回家第二天，脸上开始过敏，这似乎是我每次放假回家都要经历的一件事，对于过去记忆的回放，这一次，我准备反复清理，从内到外。
————平静从这里开始————
永远的平静、现在、将来、永远
“因为这些方法都有局限性，它们是心智的玩具，让你以为自己可以主宰命运。事实是，你并非那个主宰者。然而，当你放下这些玩具，并活出你内在没有极限的状态时，真正的奇迹便会发生。”
“生活至少有三个层面，一开始你认为你是受害者，接着你认为你是自己生命的创造者，最后——如果你够幸运——你将成为神性的使者。”
—对自己发生的一切负起百分之百的责任—
过去的我对生活中不顺心、不如意的事情总是会负能量爆棚，忍不住抱怨。觉得一件事的发生双方都有责任，但对方总是更加不可理喻，咄咄逼人，抛开事件本身，很多时候我会觉得自己更像是受害者，更像弱势的一方。在接触《零极限》后，遇到一些不好的事情时，会下意识地阻止“受害者模式”抢先占据我的大脑，第一时间开始清理，为共享的这个记忆全然负责。可能短时间内事情并不会立马扭转变好，但不再执迷于批判和抱怨的感觉也会阻止事件发展恶化，甚至会在一段时间后得到完好解决。
—对不起，请原谅，谢谢你，我爱你—
生命就是一个谜，只有爱才能揭示一切谜底。没有人知道所有的事。我只好不管，只是去感谢因爱而来的一切美好。
·END·
（部分图文来源网络仅为分享）
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