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国奥越野五人制训练总结

国奥越野五人制训练总结

作者: 喝雪碧骑摩托 | 来源:发表于2019-05-15 19:50 被阅读0次

本周是五一放假回来的第一次训练 训练出勤人数良好一热身第一项仍然是雷打不动的颠球训练 主要正脚背和大腿 外加尝试脚内侧颠球第二项是带球反应交换背心游戏 所有小朋友在场地内带球听教练吹哨后队员互换背心 两声哨队员集体到背心颜色所对应区域 最后一名有惩罚

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二、技术训练针对五人制小球员技术能力普遍不高和新试课小球员的特点 本周安排了单脚推拉及双脚推拉训练

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三、技能训练小球员在连续进行单双脚推拉球过标志桶后面对对面防守球员形成1打1训练

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本周最佳球员1、王雨丛

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二、李旭尧

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三、张嘉禾

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