早起让你一天都精彩

文/轻轻风

最近一段时间突然感觉到时间不够用，还没有完成每天的计划，感觉就要睡觉了，不得不加紧时间来完成计划和目标，不然明天早上肯定起不来。早上起不来自然第二天所有的计划都要被打乱。造成一连串的失败。我可不想这样。

由此我制定了详细的时间规划，这个时间内只能做这个，不能做其他。让自己专心完成这项任务，配合fores的专注时间完成，效果还不错。如果计划时间内未完成就放到下次规划时间内完成。

我现在在养成生物钟习惯，每天6点看能不能准时起床，刚开始是比较困难的，根据我的习惯，如果22:30分之前躺在床上，关了灯，那第二天差不多是6点醒的。如果我在23点左右关灯睡觉，那差不多我要7点多才醒。如果我是23点之后睡觉的，那我肯定要睡到8点钟我定的闹钟才能醒，所以我总结了一句话：晚睡两刻钟，晚醒一小时。晚睡4刻钟，要醒靠闹钟。

我身边的大多数人，每到空闲时刻都在看手机，仿佛手机里有无尽的宝藏，等待他们去挖掘。上班看手机，下班看手机，回家还看手机，甚至熬夜看手机，把大多数时间都浪费在手机上，忽略了身边的一切美好。导致自己晚睡，晚起，白天工作精力不够，还没上班就开始打瞌睡。一下班就就激情四射，拼命去玩。等到玩累了，一看表0点了。又晚睡了。

另外有些人，他们晚上早睡，白天早起。养成了良好的生活习惯，所以他们白天能高效工作，完成当天的工作目标。他们还有很多特点。比如说“认真善良，态度严谨，学识丰富，幽默风趣，生活优雅”我们应该学习这种方式。

我也正朝这个方向努力，首先养成早睡的习惯，让自己精力充沛。拼命的补充知识，完备自己。让未来的生活变成自己喜欢的样子。这是我追求的，也是一直想要的，我知道我的坚持会有结果，也会令人满意。只是那个时间还没到。心里那个小小的期待会长大，我已经感觉到未来那灿烂的日子。加油努力的你。