快速阅读作业【2】革命性新定义

5分钟思维导图听课笔记

思维导图笔记

本次课程主要分为：阅读、新定义、自我测试、速读指南和总结。

一.阅读：

可以通过察看封面，封底，作者介绍了解书本核心概念，还可以翻看目录，绘制5分钟思维导图。具体通过以下3步骤提升自我阅读技能：1.了解作者意图；2.吸收书面词汇；3.消化吸收印刷信息。

二.阅读新定义：1.识别 让语言符号进入大脑，或者培养看图说话的能力。2.吸收，主要是用眼原理。关系到坐姿、健康、身体情况、尤其是眼睛以及大脑对眼睛的使用。3.理解，理解是一种内部融合，也是文本内部信息的链接 。4.领悟，领悟是外部融合，要求我们将书本内容同外部世界联系起来。5.保留，将信息储存于你的数据库 。6.回忆 诱取信息。7.交流，将知识实际运用，从中创造学习。

三.测验：阅读包括阅读速度和理解能力，他是融入左右脑的活动。而大脑左右皮质功能：左脑：处理逻辑、词汇、数字、次序、分析、线性和列表等。右脑：处理节奏、色彩、想象、白日梦、空间关系和维度等。我们可以利用思维导图让我们智力倍增。在变速阅读中，利用记忆术和遗忘规律提升自我阅读技能。同时记住脑细胞会随年龄增长而减少。而我们通过刻意练习，可以在生理上增加脑细胞之间相互连接的复杂程度，提高自我阅读能力。

四.速读指南：1.速读=文字数量/阅读时间。2.阅读速度范围：10～1000字/分钟。3.平均阅读速度：200～220字/分钟。4.受教育程度高的人阅读速度快=时间压力+较大的动力。5.我们每人都可以改善自己的阅读速度和理解能力。

五.总结：我们经常会有这样的误区，读的快不便于理解。但是阅读的7个新定义，让我们知道阅读只是输入的过程，理解是在阅读之后，内部理解的过程。在我们理解了阅读的原理之后，可以通过刻意练习，思维导图，不断提升自我阅读技能，加油！

阅读效率表

问题1.听线上课程的意义何在？不是对书中关键信息的预先告知么？我觉得我做完以后能做出的题目，都是根据听了课程以后，已有的储备做出来的，而不是通过快速阅读提取的。

2.成绩统计表格模版不能发群里一份么？自己做做挺不合理的。

3.此次比起线下，注意力明显不够集中，因此成绩下降得比较厉害！