减法生活，是当今社会非常崇尚的一种健康生活方式。这不仅是潮流更是自律和良好习惯结合的产物。当然更需要内心的力量。
清净心
我们需要减掉的不只是物质层面，而是内心无穷无尽的欲望。我也看到过有的朋友，今天刚刚把衣柜里不穿的衣服处理掉，腾出空间来，不出三天，衣柜又被新衣服填充的满满当当，这并不是真正理解和减法生活的践行。
不装满、不吃饱、不够用、不如别人有钱、不比别人有钱、不够优秀、不够瘦、不够美……可以罗列出来的太多了。问题的真正根源来自于安全感的缺失，内心的自卑空洞不断的吞噬着灵魂深处那一点点自尊，盲目随大流，没有方向感是大多数人面临的问题。我们不断的向外抓取来弥补一切可以想到的遗憾，可越补窟窿越大。
停止内耗，由外转向内的修炼，才是真正的回归之路，人生的终极目标不是喧闹，而是宁静。当心能静下来的时候，才能看见真正需要的是什么，应该放弃的是什么，只有一个目标其实脚步更坚定。
我们时常想做很多事，到最后什么事都没做。 活得很累，还没有效果。 学生时代，想学好习，一口气买了很多辅导资料。最后...
（原创）《归一养生》连载6 导语： 复杂的事没好事； 复杂的人没好人； 减法做事； 减法做人； 减法生活； 减法养...
燃 1、最穷无非要饭，不死总会出头 2、想办法做生活的减法，减法，减法
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本文标题：减法生活
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