在不伤害他人，不伤害环境的前提下，基于自己的事情可以有任意标准，任意目标，只是这个过程中觉察是否有干扰情绪。与自己的节奏在一起，比如你可以追求完美，也可以追求随意，重要的是不要有干扰情绪，撕扯自己，左也不对，右也不对太消耗了。
在不伤害他人，不伤害环境的前提下，基于自己的事情可以有任意标准，任意目标，只是这个过程中觉察是否有干扰情绪。与自己的节奏在一起，比如你可以追求完美，也可以追求随意，重要的是不要有干扰情绪，撕扯自己，左也不对，右也不对太消耗了。
在不伤害他人，不伤害环境的前提下，基于自己的事情可以有任意标准，任意目标，只是这个过程中觉察是否有干扰情绪。与自己...
干扰分为：物理干扰与情绪干扰。情绪干扰（emotional distraction)更难对付。 人可以同事处理的信...
惊闻意大利群众高呼“为了自由不戴口罩”，我的心头不由得为之一颤：这是一个多么热爱自由的国度啊！为了自由，连命都不要...
今天看到一篇好文章，意思是降低自己的期望值，从而掌控自己的情绪。 总的意思就是做事的时候不要过于在意结果，而是关注...
昨天跟客户沟通完，开始写方案。那边区域也组建了项目团队，还配备了项目经理，说实话，去年的项目交付完全是我自己确实有...
我叹服那些写小说的，天马行空的思维，任意妄为的思绪，再加上一点大开大合的情绪，完美。人生在世，能看着自己完稿的小说...
重新学习和使用番茄工作法的第一个番茄里，遇到两次硬生生的干扰……都是来自我妈的，她一贯不经允许开房门，毫无顾虑的打...
大多数时候，大多数人，坏情绪都是留给自己慢慢消化的，毕竟成熟懂事的人都不会过得太好，而任意妄为的人也不是谁都可以做到的
改变自己的初衷，是越变越好，改变需要一定的条件。任意妄为下的改变，可能招致祸端。 昨天公众号上看到杭州萧山妈妈脚踩...
疫情下的生活依然过的枯燥乏味，虽然可以出门了，但还是不能向以前那样可以任意妄为的逛街，吃喝玩乐。 江苏半个月来都没...
本文标题：不带干扰情绪下的任意妄为
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