心理学学习笔记07人总是在寻求关系

人，做为一个关系个体。总是在寻求关系。渴望在一段关系中，自身的感受被看见。这是作为人最最基本的心理需求。

在人的幼年，没有被养育者很好的感受到自己的感受，长大以后会是怎样的心理状态呢？我想大概是那种很缺爱的状态。一生都在寻求一份关系，拼命的寻找能够很好的看见自己的感受的那个人。如果对方给于自己的感受是安全的，那么自己则会敞开心扉与那个人发生深度的内心交流。不知道各位读者中有没有体验过在一段关系中，爱到失去自我的感觉，如果对方也爱到失去自我，这一定是一份极其美妙的感觉。

如果在一段关系中，双方如果能够做到全神贯注的对待这份情感，有会发生什么呢？我能体会到的是心灵感应。对方发出很微妙的心理需求，如心理有些不舒服，或者非常的喜悦，关系的另一方是可以感受到的，那种超越空间的感应。

现实生活中，有人不敢去爱，这又是怎么回事？爱到深处便失去了自我，所以很害怕失去自我的状态，没有安全感。甚至有些为人父母，心里面也装不下孩子，这样的人内心的非常匮乏，只能在简单的社会关系中找到自我存在的价值，做不到敞开心扉。面对这样的情况，心中无爱，很难构建稳定的良好的关系。可以总结，缺爱的孩子，长大后很难构建良好的婚姻关系。有些这样的人，会享受孤独，在只有自己的状态在，自我掌控感很强，在自我掌控感中获得平衡。

现实生活中，还有些人总是敢于大胆的追求自己所爱，表达内心的渴望。这又是怎样一种人？这样的人很好，敢于表达和追求，是又结实自我的表现。这样的人注定会活的精彩，会拥有不一样的人生。喜欢，就去追求，不喜欢，也会勇敢的表达。遇到所爱，就会勇敢的放下自我，大胆的努力的去爱。只要是又生命的个体，都会被这样的充满光和热的人所吸引。而这样的人，在渐渐长大成熟后，会学会关注对方的感受，爱与恨。比单纯的活在自己世界中的人，会获得更多的幸福与快乐。

或许，关系是生命存在的本源。