接上篇
六、还在消耗你的意志力吗?
“时间管理是个坑,精力管理是个大坑,自制力更是个巨大的坑。
任何需要依靠‘自制力’的事情,最终一定都会失败——因为,我们根本坚持不了。
别把生活,
过程一场战争。
让它成为一条甜蜜的河流。
让自己深深地喜悦和赞叹于,
每一个当下。”
现在很多人都在讲一个词:自律。仿佛只有自律的人生才是真正的人生,晚睡晚起、好吃懒做等等都是垃圾。特别是有的人因为自己每天早起了5分钟,认为自己已经很了不起,就对其他人嗤之以鼻,眼神里带着鄙视,言语里夹着挑衅。
这里不谈究竟该不该早起,只是想说,如果每天早起已经让自己身心疲惫,那还不如多睡5分钟来得舒服。
也就是说,做一件事情,如果消耗了自身大部分的精力,又想要每天坚持,那肯定是坚持不了几天的。毕竟人的时间也就那么多,精力十分有限,而且人不是机器,需要调节,需要休息。过度地消耗,带来的结果只有疲惫。
曾经我去健身房买了私教课,每天都去上课,一节课一个多小时,练出一身臭汗,感觉真爽。但现在没去了,惭愧中。
在健身房遇到一个女学员,她可谓是跟自己死磕的典型。每天下午来先跑步一个小时,然后去上一个小时的瑜伽课,完了休息一会,又开始跟着大家去跳半个小时的减肥操。最后还要去器械区整上四十多分钟,才算今天没白来。
说实话,我见了她这样,我自己都害怕,健身不能这样的。健身房里的教练提醒过她,这样练不科学,会伤身体,但是她就不听,非要坚持。
好吧,两个星期后,她再也没来过了,听说过度劳累,在医院里修养了。
人的惰性很强大,别去坚持做那些过度消耗精力的事情,生活很美好的。
七、有一种荒废叫只做有用的事
“当你没有任何功利目的地去做一件事时,得到的结果往往是最好的。
真正能让你赚到钱的工作,绝大部分都不是只能让你赚钱的工作,而是能让你觉得快乐、有成就感,就算是不给钱你也愿意从事的工作。
快乐和收入并不是成正比的。
Time you enjoy wasting, was not wasted.”
现在的社会生活节奏特别快,早上起来没做什么事情,就到了晚上。睡觉前想想,一天什么都没有做,难免有些伤神。功利的社会,让人们的眼睛总是盯着那些能快速来钱的事情,只要能来钱,什么事都要做。
关于写作,很多人说这又啥用?不签约,不出书,不来钱,还写什么呢?
是,写作不一定来钱,来钱的写作更难。很多写作的人不是为了钱,是为了记录成长的历程,是为了写出自己的想法和观点,是为了自我沉淀。这样的人也很清楚自己所写的东西赚不了钱,但还是在坚持写下去。
一些大师级别的画家、作家,他们生前的作品根本卖不出去,换不来钱。当他们离开许多年后,他们的作品卖出了天价。谁能定义他们是在做有用的事情,还是在做无用的事情呢?
抛开功利心,跟着自己的心,去做能给自己带来快乐的事情,这不是无用的事。活着不就是为了爽吗?
体制内上班,英语就是一项没有用武之地的技能。但是就有那么一些人,天天在学英语,甚至用英语来写作。偶尔一次机会,他们靠着英语这项技能,飞到了国外,开始更爽的人生。
那么,他们在做无用的事情吗?
“即使无用于事,至少有用于心。”
结语:
《你从未真正拼过》一书的读后感分享就到这里了,写的内容里有些仅仅是个人的片面之词,不具备任何指导性。更多精彩还请在书中寻找哦。
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简书大学堂无戒90天挑战营 第18篇
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