上午还是忙于琐事，微信上谈判阳台大理石价格，与阳台窗户老板商量颜色不对的问题怎么解决。开心的是，这老板还是积极解决，也明白了我这种完美主义者的固执。突然觉得昨天晚上这般难受，是没好好沟通瞎想得严重了。
下午睡前同时打开了四年公需科目培训视频，快3点时开始做四年的考试题。短时间内的目标很明确，就是把这四年培训学完，拿下各年培训证书。任务清晰，就一直坐在电脑前做题，沉浸在里面。时间流逝，已然产生心流，竟不觉得累。5点多做完了题目，6点多所有视频播放完。顺利而高效获得四张证书！
以上就是因为目标明确，而且有具体的完成要求，就是想尽可能以最少的时间一次性高效完成，果然如预期，过程中产生心流，做完蛮有成就感和愉悦感。当然也觉得这些操作是搬砖，学习意义不大。
后来看公需科目培训平台有关于写论文收集资料的课程，点开看了。然后就想也写写吧。一边和崽崽老公视频时，一边写了500字。后来挂了视频又写了1000多字。大框架都有了，就是各个点的表达阐述，语言精炼问题了。今天能计划之外写这么多，一方面得益于《教师如何做小课堂研究》的启发，一方面也是带比赛经验、几年教学中实践尝试得到的思考，再一个得益于坚持这么久写文章，书面表达速度快些了。
今天还用几个零散的时间段备了一节电子教案，本来还想备ppt课件没来得及。
今天做的工作会多些，主要是会有意识的提醒自己：选择重要的事情做哦，如果又先做轻松但不重要不紧急的事，时间流逝了，而需要完成的重要任务没做，你会觉得做了其他事也没有成就感，佛法什么也没干一样。
所以优先做重要紧急的事，会更心安，也更认可自己做的事。
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