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沙梭鱼,即使是油炸,也要锁住鲜甜,炸得外酥里嫩

沙梭鱼,即使是油炸,也要锁住鲜甜,炸得外酥里嫩

作者: 草草啖盐说蜜 | 来源:发表于2020-05-13 14:24 被阅读0次

    草草啖盐说蜜

    ——吃咸的说甜的胡诌乱侃

    沿海人的餐桌上哪能缺少鱼?三个月的禁海捕捞,我们依然有冰鲜,感谢科技,让我们有冰箱,有冷链,什么时候想吃新鲜的鱼,什么时候都有。

    今天来弟弟家蹭饭,看到弟弟冰箱里有沙梭。沙梭是泉州人很喜欢的一种海鱼,不大,一条大约也就50g重吧,但浑身是肉,只有一条中骨,肉质洁白,鲜甜美味。

    我自作主张,从冰箱拿出沙梭,直接入厨房,准备来做一道香炸沙梭鱼。

    在弟弟家,食材有限,我也就因地制宜,去繁留简,但即使是油炸,那也得锁住鲜香,炸得外酥里嫩。

    来看看我是怎么做的吧。

    【香炸沙梭鱼】

    一、准备食材:

    沙梭鱼、盐、料酒、生姜、葱蒜、生粉、鸡蛋、带颗粒的地瓜粉等。

    想要锁住沙梭的鲜甜,那么油炸时一定要裹粉,这个裹粉有讲究,最好是三层。

    第一层用生粉,直接将鱼肉的鲜甜锁住里头;

    第二层是蛋液,会让炸鱼的口感香酥、颜色金黄亮丽;

    第三层就是所谓的带颗粒地瓜粉,这一层可以用面包糠代替,但我喜欢带颗粒的地瓜粉,炸出来的效果不比面包糠差,而且凉了,还可以反复炸,依然很酥脆。

    想要锁住鲜香,炸得外酥里嫩,那么这三步很重要!

    二、操作过程:

    1、沙梭购买的时候,已经杀净了,回家洗干净即可。

    2、姜蒜剁碎;

    沙梭鱼、姜蒜末、盐、料酒一起放入料理盆中,抓匀,腌制半小时;

    沙梭鱼够鲜,所以我没有添加味素,如果口味重一点的,可以再来点鸡精。

    3、沙梭鱼入味后,开始裹粉;

    先裹上生粉;再蘸上蛋液;最后裹上带颗粒的地瓜粉。

    4、油锅6成热时,下油锅炸,炸熟后,将油温调高到9成,炸至两面酥脆,捞出控油,完工!

    端上桌,美美地开吃。

    如果觉得不够咸,那么可以再撒点椒盐,也是非常美味,也可以蘸上番茄沙司,更是别有风味。

    弟弟和侄儿都觉得好,我到的时候,早饭都还没吃,便把一盘香炸沙梭全当早点了。

    “草草啖盐说蜜”,谈三餐美食,讲四方风情,看似草草,却是人间百味。

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