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给焦虑的自己找个出口

给焦虑的自己找个出口

作者: 青柠_17d9 | 来源:发表于2021-10-25 22:35 被阅读0次

随着年龄的增大,工作生活趋于稳定,我结束了奔波状态,进入了平缓期,但这也是我的焦虑期。自从踏上现在的工作岗位,就战战兢兢,如履薄冰。刚开始担心从未带过课的我误人子弟,更担心领导谈话,家长投诉,最担心的还是亵渎了教师这个高尚的职业,给它抹黑了。

后来,工作渐渐适应,环境慢慢熟悉,又陷入了能力焦虑,教师职业道德要求的德才兼备,自认为德行方面没有问题,焦虑的是资历不足,能力不够,无论是知识储备还是教学技能都还需要学习、打磨。

入职已经快四年了,仍然一事无成。虽不是浑浑噩噩度日,但我的成绩只有学校同事看得见,没有得到更多的人的认可,没有展现自己优秀的一面,让我沮丧无助。为了不陷入自我否定、自我怀疑,无所作为,继续否定自我的怪圈,我去年报考的高中资格证考试,由于是裸考,身体也不舒服,毫无疑问的没过关。

今年认真准备,但总觉力不从心,诸事缠身,加之记忆力衰退严重,不知是何原因,总觉头晕。本以为工作上应该是得心应手,也因更换了新的班级而措手不及,难关重重。临近考试,又有感冒的前兆,不知喝感冒药预防有没有效果。可千万不能考试的时候生病啊!否则,连考试的机会都没有了,虽然准备不够充分,但还是想奋力一搏,至少给今年的学习画个句号吧!

新一轮的疫情来袭,安康也有确诊患者的密切接触者,希望随着他们的隔离观察与治疗,我们能顺利开考。祈祷这次考试能有好的结果,能顺利过关。然后就可以安安心心地看看书,看看视频,学习专家们的先进理念,优秀案例了。

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