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拒绝干扰,把注意力放在自己的成长上

拒绝干扰,把注意力放在自己的成长上

作者: 五点砍柴 | 来源:发表于2017-03-31 19:13 被阅读57次

    我们花了太多时间在微信、微博、新闻上,因为刷朋友圈、看八卦资讯,不知不觉把仅有的整块时间给弄得支离破碎,整天不断的让各种信息灌输进入自己的脑袋,结果一天下来睡前回顾下,问一句,我今天学到了什么?答案是通常是不知道学到了什么!更可怕的是,更多人连问自己这一句都不会问。

    今天某某明星感情有如何了,明天那谁谁又闹绯闻了,这些和我们有什么关系?为什么要浪费我们宝贵的注意力,为什么不把注意力放在我们自己的成长上?

    首先,我们的愿望是什么?每个人的愿望可能各不相同,但是至少我们可以在这里做个排除法,试想我们会在临死前遗憾可能是什么?肯定不是遗憾不能再有更多时间再看看一圈八卦花边新闻吧,更可能是遗憾没有花更多的时间陪伴家人、锻炼身体、做自己真正喜欢的事、让自己成长进步等等吧。

    然后,把自己真正的愿望放在自由支配时间的第一位,一旦下班忙完各种必要的事,就把剩下的时间“浪费”在美好的事物上吧,专注自己真正热爱的事业,归根到底,能让你持续热爱的必然是能让你成长的,无论是找到终生伴侣、还是培养足以安身立命的一技之长。

    当下,如果你还暂时不知道自己到底热爱什么,目标是什么,那至少先从自己的日程里面排除那些对你成长无益的项目,也就是那些临死回顾一生时不能让你心中有点牵挂羁绊的事情。

    梦想太长,人生太短,除去杂念,只争朝夕,当下做重要的事情。

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