害怕
不知道大家有没有害怕家里某个人趋势的想法，我从小就很怕我妈妈去世。小的时候，每次我爸妈吵架我妈都会说跟我爸过日子还不如死了呢，那时候我在旁边就会吓的大哭。记得在我小学二年级的时候我妈告诉我她去算命了，人家告诉她，她不长寿，甚至还活不到某个年龄，那时候我就很害怕，我不能没有妈妈。在我印象里后来她还不止一次的跟我说过这件事，而每一次都会引起我巨大的恐慌。
因为妈妈的话我从小的时候就养成了一个习惯，晚上睡觉前一定要听见我妈妈的呼吸声，如果听不到我就会亲自到她的床前看一看，甚至摸一下她的手或则脚。半夜睡觉醒了也是，听不见声音我就会跑下床去看一看，直到确认她安然无恙我才会回到床上继续睡觉。
我们都知道童年时期对某些事情的害怕情绪会随着年龄的增长而日益减弱，可是对于失去妈妈的害怕却随着我年龄的增长越来越深入骨髓。记得去年的时候我跟我妈一起坐在沙发上聊天玩手机，我低头玩了一会手机跟我妈说话她不回应，抬头一看原来是睡着了，我喊她去床上睡，可是喊了好几声她都没有回应，当时我的心就像一下子掉进了冰窟窿里，我吓的赶紧大声的叫她，我的声音一变大，她立马惊醒了然后问我怎么了，怎么听着我的声音都有点变了，我嘴上说没事，就是怕她在沙发上着凉，其实心里已经慌到不行。
父母吵架
原以为这个害怕的情绪只是在我妈妈身上有，可是随着结婚之后我发现我的这个害怕情绪已经延伸到了所有我爱的人身上，半夜醒了如果我听不见我老公的呼吸声我就会装作不经意的推推他，直到他翻个身或者嘟囔一句我才会放心的继续睡觉。我老公如果下班没有按照平常的时间回来我就会害怕，担心，心里有无数可怕的念头来回交织，直到他回家为止。
这种情绪已经不止一次出现过，记得有一次我公公来我家，可能是他头一天坐火车太累了，第二天我做好饭一直等到8点多他都没有起床吃饭，这时候我就开始慌了，中间轻轻叫了他几次，他都没有应答，我很是慌乱。终于在焦急的等待了十分钟之后我慢慢推开了他房间门，发现他只是睡的比较沉，我才放心的关上门让他继续睡。
我以为对于死亡的害怕大家都是有的，只是我的比较严重写而已，可是今天我听了一本叫做《游戏力2》的书，我才知道这属于童年时期的焦虑症，因为我的没有得到很好的疏解，所以现在越来越严重，主要的原因是童年时期受到过死亡的刺激。
确实如此，小的时候我们家有个非常善良好心的邻居阿姨，我很喜欢她，还经常去她家讨饭吃。记得那是在我上三年级的时候，有一天我正在帮我妈烧火做晚饭，那时候农村还是用的烧柴火的地锅做饭，这时候就听见她在我们家门外用很凄厉的叫声喊我妈和我爸，让我爸妈去救救他老公，说他老公因为跟她吵架，反锁了门要喝药自杀，于是我爸妈救赶快去砸她家的门阻止她老公自杀。可是一直砸了好几分钟的门也没有开，这时候阿姨却忽然脸色铁青，喘不上来气了，倒在了地上，大家一阵慌乱，到处找车送阿姨去医院，这时候她老公终于开门了，原来他只是要吓唬一下阿姨，却没想把阿姨吓出病了。记得当时大家都很慌乱，我爸爸也随着去了医院，那天我们也没有吃晚饭，等我爸回来说人不行了，那是我第一次面对死亡，原来人那么脆弱，死亡是那么容易。那天夜里我一夜都没有睡着，可以清晰的听见她家传来的哭声，我吓的缩成一团。第二天就看见她家门口到处都是穿着白布孝服的人，那几天我都没有敢出门，直到现在走到阿姨倒下的地方我还是下意识的绕开，那是一种对死亡深深的恐惧。
希望在明白原因之后我能够慢慢摆脱这种焦虑，能够轻松自在的生活。
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