叙事
坚持锻炼第7天，加油，健康的身体，拜拜大肚腩
思
不要太多，每天进步一点点，每天成长一点点
不用太急，时间会记录你每一天的辛勤付出
不要放弃，每一次坚持下来都是一次成功
为生活加油，为大家加油，为自己加油。
重要的事情说三遍(^ - ^)
为生活加油，为大家加油，为自己加油。
坚持锻炼第7天，加油，健康的身体，拜拜大肚腩
不要太多，每天进步一点点，每天成长一点点
不用太急，时间会记录你每一天的辛勤付出
不要放弃，每一次坚持下来都是一次成功
为生活加油，为大家加油，为自己加油。
重要的事情说三遍(^ - ^)
为生活加油，为大家加油，为自己加油。
叙事 坚持锻炼第7天，加油，健康的身体，拜拜大肚腩 思 不要太多，每天进步一点点，每天成长一点点不用太急，时间会记...
7：00—8：30 锻炼
模拟跳绳300下，胳膊转圈2个八拍。
7.1 20：00-22：00 足球 7.7 波比跳 3个动作 7.8 波比跳 3.5个动作 7.9 20：30-...
身体锻炼 1.每日步数11000步。完成11200步。 2.晚间锻炼，腹部锻炼第185天，趁早减脂锻炼第7天。 3...
7月12日 周三 今天没有锻炼。
「本周1120-1125」 [习惯] ［4/7］22：30 睡觉 ［3/7］6：30左右起床 ［3/7］早晨锻炼 ...
第二天早上还在睡梦中的美霖听到一个尖脆的声音传到耳朵里，“快起床了，快起床了,教官喊着集合了”。她匆匆忙忙爬起来，...
没有反思的人生不值得过----苏格拉底 检视 健康 泡脚（7/7） 冥想（2/7） 锻炼（2/7） 早睡（1/7）...
没有反思的人生不值得过----苏格拉底 检视 健康 泡脚（7/7） 冥想（2/7） 锻炼（2/7） 早睡（1/7）...
本文标题：锻炼7
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