【早起】5：45
【晨读】 百词斩复习记忆60min
【日常学习】英语阅读 ＋ 知识回顾，梳理无机，分析1单元
【新习惯~饮食记录】苹果，燕麦粥+ 香芹咸肉馄饨+蛋糕，葱油饼
【运动】大姨妈40min慢跑 + 20min无氧
【感悟】——好好成长，好好疼爱
——相拥，旋转的甜蜜。请不要忘记，考研，成长提升不会是那么容易的，如果快乐过度，也要居安思危「生于忧患，死于安乐」
——好好吃饭，好好睡觉
【新习惯】7点后不吃东西，手机不上床。
【明日计划】上课，运动，预复习
【早起】5：45
【晨读】 百词斩复习记忆60min
【日常学习】英语阅读 ＋ 知识回顾，梳理无机，分析1单元
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【运动】大姨妈40min慢跑 + 20min无氧
【感悟】——好好成长，好好疼爱
——相拥，旋转的甜蜜。请不要忘记，考研，成长提升不会是那么容易的，如果快乐过度，也要居安思危「生于忧患，死于安乐」
——好好吃饭，好好睡觉
【新习惯】7点后不吃东西，手机不上床。
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本文标题：【叶子姑娘自律100天挑战】Day #45
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