2023-11-13

2023.11.13 　  周一　多云转晴　　12-5度

我们总在想，

顺应自然的节奏调养身体。

但现代人工作忙碌生活压力大，

如果有简单方便的养生方法，该有多好。

不管是忙碌是早晨还是疲倦地下午或者是加班地晚上；

不管是在家里还是在办公室或者是外地出差；

不论何时，不论何地；

只要撕开人身蜜片的包装，嚼一片咽下去；

就能及时为身体提供战斗力。

刚入口时会有一股淡淡的人参特有的土腥味；

紧接着就是蜂蜜甘甜的香气；

嚼起来口感软软糯糯的；

除了好吃，人参蜜片还不会上火。

人参蜜片含服、泡水、煲汤，多样化的食用方法满足各种需求，忙碌的早晨，疲倦的下午，经常熬夜的夜晚，嚼一片人参蜜片，轻松提气，迅速恢复身体的战斗力！

人参蜜片属于一种常见的中药，内部含有大量天然多糖及人参皂苷等成分，一般治疗劳伤虚损、食少以及反胃吐食等不适现象。同时还可以治疗虚咳喘促、自汗暴脱以及眩晕头痛等不适，具有大补元气、固脱生津以及安神的作用。人参蜜片还属于一种滋补品，在早上吃可以吸收参片内部的营养，达到补气的作用，同时还可以加快新陈代谢。若在晚上食用，人参蜜片对大脑皮层具有一定的兴奋作用，容易影响到睡眠质量，导致失眠。建议人参蜜片可选择早上或中午空腹时应用有助于胃肠道吸收和利用药物成分。

虽然人参蜜片益处较多，但如果过量食用人参蜜片，容易对人体产生不适现象，比如腹泻、心悸等。建议在医生指导下合理服用，避免擅自服用，另外发热以及怀孕、体内有热邪以及对药物过敏或者是过敏性体质等人群不可食用人参蜜片。

注意事项：

1.孕妇、哺乳期、高血糖以及14岁以下儿童不吃。

2.不和萝卜、绿茶、海鲜、藜芦、五灵脂共同食用。

3.有感冒、咳嗽的时候不建议食用。

以上内容摘自网络