在有人称其直言不讳时反问:“还有人比我更直言不讳吗?”——多罗西·帕克
一、分享争议性观点
- 恐惧感会轻易摧毁健康的人际关系
- 对话“低手”会在交流观点时,掩饰情况的严重性
对话高手既能做到坦诚直率,又能做到尊重对方
二、维持安全感
- 掌握自信、谦逊和技巧
- 自信
我们必须能拥有足够的自信,可以和任何需要讨论问题的人谈论任何需要解决的问题 - 谦逊
对话高手不但会积极陈述自己的观点。同时也会鼓励对方这样做。 - 技巧
(1)分享事实经过
(2)说出你的想法
(3)征询对方观点
(4)作出试探表达
(5)鼓励作出尝试
三、强烈的信念
- 在和对方争论自己坚信的观点时,我们常常会强迫对方接受你的观点
- 我们为什么会变成这样
我们越是拼命向他人强加自己的观点,使用的手段越是低劣,遇到的阻力就会越大,产生的结果就会越糟糕,导致的人际关系就会越差 - 如何做出改变
(1)关注你的行为
(2)缓和你的做法
(3)控制你的表现
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