每年的12月31日，就有很多人在朋友圈或者是抖音里面给自己定目标，我也是这种人，定各种的目标，但是来年发现目标依然是没有完成，又把这些目标给定上去了。
想要定一个合理的目标，并且想要完成的，至少要满足以下4个条件。
第一就是要有场景，第二要有距离，第三要有抓手，第四要有阶梯，那么我们分别来讲一讲这4个条件。
什么叫做有场景，比如我之前一直想要说学好英语都没有完成，但是这次我却把英语学好了，因为我这次报了一个学位英语想要把学英语考过我就必须得好好学习英语，这也就是所谓的任务式学习，如果没有这次的考试任务，我说不定这辈子都不会把英语给学好。
第二就是有距离，一定的目标与现在的状况有一定的距离，这样你就可以跳一跳摘桃子，马上就能达到。比如我是一名宝妈，经常辅导孩子写作业，但是到了考试的时候孩子只能考90分，平时孩子就是考85分，孩子自己跟自己比，说明进步了。
第3步就是有抓手，我们一年总是说读50本书，那么我们列完了这个目标之后就没有再管了，如果是一个目标，要有抓手，那么就是读50本什么书，它的起始时间与截止时间是什么？
具体读哪类的书，每天要读多少页？当目标变得具体化之后，这个目标一下就清晰可靠，有抓手了。
最后就是有阶梯，我们都参加过考试，那么考试一般都是花3~6个月去准备，那么在学习的时候我们就要有阶梯，要对学习进行一个计划，比如第1周到第3周是学什么？第4周到第6周学什么以此类推，就是对学习的内容层层递进，就像上楼梯一样，越来越难，这样我们也掌握的越来越扎实。
马上又是一年的跨年，还没有定目标的小伙伴可以去套一套，只要把这4个条件一套就能定几个合理的目标。
网友评论