觉知D20

作者: 谷小爬 | 来源:发表于2020-05-09 07:10 被阅读0次

觉一:早上赶时间上班,儿子先是打翻牛奶,我忍着收拾了,心里还是生气的(气死我了,你就不能注意点吗?活该你没的喝~)后面还要完成昨天老师留的作业,于是我还是没忍住(本来昨天晚上是我同意他先看动画片,第二天再完成作业的)具体细节忘记了,反正就记得我说话没好气,他也感受到了。后面儿子问我今天什么时候回来,我说我不回家了,类似还说把他扔了之类的。后面因为作业是给妈妈化妆,他比较喜欢,所以就情绪转移了,没再纠缠~后知后觉知道了,我又发脾气了~

觉二:觉知群里蓝心老师回复我允许自己期待别人的感谢,对呀,允许我有这样的期待。然后,我就没情绪了,不再怪别人。

觉三:和凡炳老师通话结束,轻松开心,路刚刚开始,慢慢走,一步一步来~

觉四:一下子两个社群,有点晕,有点焦虑~

觉五:感觉自己越来越放松了,体验课同事选带网课孩子年龄段,到我时只剩小年龄段,我说:那我没得选咯~我轻松大家也轻松过去了,后面就没有内心戏的接受小年龄段了。

和一个微商买东西,我说她的朋友圈有毒,哈哈,很轻松的聊天(过去可能会硬邦邦的说买东西~)

觉六:今天下班到家状态一直很好,先是边等老公回来吃饭,边带着儿子和公公跺脚,然后给儿子边拍打边聊天,聊到做错事不应该被惩罚,儿子说“妈妈我感动的快哭了”问他为什么说,他说因为我帮他拍打,也不明白是因为我的话还是因为给他拍打。

老公工作了一会儿就说要睡了,放以前我会各种嫌弃,话语带讽刺,今天我觉得他累了就睡呗。

哈哈,怎么忽然这么“通情达理”了?今天下午和凡炳老师沟通了,难道是凡炳老师的能量通过信号传给我了?不管怎样,感谢遇见凡炳蓝心老师,也给自己点赞,棒棒哒~

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