美好清晨2020627——育儿育己：感知当下，创造未来

刚跑完10公里 就下起了雨

雨水洒落在脸上清凉凉的

雨点越来越疾

混裹着汗水顺着脸颊下巴流落

竟然有点贪恋这种痛快淋漓的感觉

好久没有这样专心地雨中漫步了

本来慢走的人们都快步奔回家中

刚才快跑的我却静静漫步于这雨中

感受着当下的美好

凝飞早练晨读2020627家庭教育学习分享——如何有效锻炼孩子的适应力？

1.引导孩子自我对话

2.故意打破常规，更换一些当天的日程安排

3.和孩子一起玩游戏时，故意更改一些游戏规则

4.经常和孩子一起读或讲一些笑话和冒险故事