减肥日记day90

侄子爱上了泡脚，每天晚上都和我预约睡前泡脚，宁可不看电视。
这几天我洗好澡就开始烧热水，准备水桶，侄子会准备他想看的书，我们两就一边泡脚一边看书，有时候我用手机听课，也不影响他看书。
昨天家人回来，感冒了。
感冒的家人说想吃粥，晚餐我就煮了一锅热腾腾的咸粥，暖暖大家的胃。清淡的咸粥很适合这样的天气，也适合感冒的家人，和咳嗽还没好的侄子。
吃完粥，侄子很热心跟家人介绍我们每晚泡脚，八岁娃安排得头头是道，坐哪里，桶这样安排，书放这里，毛巾放那里。
家人听了很有兴趣，约好了等侄子写完作业洗完澡就一起泡脚。
等我收拾忙完洗好澡，就看到家人和侄子已经准备好了，泡脚的座位，水桶，要看的书，居然还准备了零食和瓜子。
我们就这样一起泡脚，没有设备，水冷得快，但不影响我们的兴致。我们看一会儿书，分享着零食和瓜子，你一口我一口的，又不停烧热水加进桶里，忙了好一会儿。
泡到我觉得脚都皱了，决定起来，他们也都说要起来了。大家一起收拾，效率特别高，很快客厅又恢复原样，我们就一起暖呼呼的去睡了。
虽然晚餐吃了两碗粥，还吃了好多零食和瓜子，不过我还是有多加控制，大部分零食都分给侄子，再加上昨天有慢跑，又有骑单车，还好体重还是继续下降中。