1. 职场中被骂怎么办？

职场中听到鼓励的机会很少，职场中被骂是“常态”。但过了30岁，不能有玻璃心。听听各种不同的声音。

1.职场中被骂是正常的，错了改正就好了。领导看到你有改变也不会说什么的。要把自己的当神，凡人一个，很多决定或者做错了事都很正常，重新来过，“不二过”就好了，改掉不合适的地方就行，抱怨和消极没有用。

2.有个幽默的网友表示，我们的工资也包括一部分窝囊费。被骂了，如果不是人身攻击型的，想想下个月进入口袋里的钱，就好了。被骂了，又不少块肉，只要给发工资，让人能够照顾父母孩子，不至于在家赋闲。

3.有时候免不了被骂，听有用的就行。把情绪有关的内容自动过滤掉，只听有用的文本信息。

4.如果经常看球，看看哪些教练是怎么骂队员的，你就明白了。很多都是拿着几百上千万年薪的明星，照样骂的像孙子一样。人来世上一遭，无非职业不同罢了，其实大家很多经历都相似。

5.普通职员也好，风光高管也罢，哪怕是老板也有被人骂的时候，都有“卑微”的时刻。哪怕是君王比如秦始皇也是被不少后人骂。这世上就没有人不被骂，谁都有这种“卑微”时刻，它为人生常态，并非“卑微”。人哪有可能不被骂的。又要做事，又想不被骂，从来不可能出现。想清楚这点，就没有什么不愿的，不会有什么“卑微”的感叹。中年的中，也是中庸的中，宠辱不惊，赞也赞不坏，骂也骂不坏，有韧性，承受得住一点误解、一点责备、一点批评、一点委屈。

6.“人不会因为被羞辱而变得更差，也不会因为被称赞而变得更好，重点是，要诚实检讨自己的不足，争取不被骂的资格。”被骂的时候，肯定没面子，但是面子重要吗？真的不重要。被骂的时候，肯定也想过逃跑，但是这么灰头土脸地走，太失败了，应该有所成就，风风光光地走。

7.无法决定别人（通常是上司）采用哪一种方式（斯文礼貌或者批评指点）来纠正自己的错误，指出自己的不足。能做的就是改变自己，让自己去适应别人的方式，让自己变得强大，让自己不再玻璃心。

2 .如何在职场混得更好？

时代很艰难，未来三年经济都不一定很快恢复，裁员并不稀奇。打铁还需自身硬，在职场如果想要稳定下来，就需要磨练一技之长，打造不被人替代、不被机器替代的技能。

以后想要在职位和工资上提升，就要进一步发挥自己的強处，提高情绪管理、专注力和担当力。设定一个小目标，埋头走自己的路，正确的路，不要管别人的眼光。

3. 人要学会适当肯定自己

职场有老板上司“骂”，还有不少人是自我内耗，把自己说的一无是处。

比如有个33岁女性她觉得30多岁的自己一无是处，人生很失败。她说：“毕业十年，在我的认知上，是没有亮点的。工作上，一直从事着普通的工作，35岁的危机近在眼前，而且一股浓浓的妈味，经常让我从很多年轻同事的眼睛里看到了不屑；自己情商不高，跟公婆关系不好；跟老公过了恋爱的朦胧期，现在没有感觉……”其实她有工作、孩子、家庭、爱人，很多都有了，她的生活并没有她觉得的那么惨。

本人也是一个普通的中国人，爱国、交税、生孩子、安分守己，安分地过日子。却并不像上面提及的那位姐姐那么焦虑，相反自认为目前是幸福且幸运，在深圳的日子过得还可以。

本人初中时候突然原力觉醒，开始认真发奋学习，考上大学，毕业后换过几份工作，每次找工作也是顺风顺水。如今，结婚了，工作也稳定，生了两个孩子，家婆家公也给我带娃，和老公关系和睦，父母身体也都健康，还不需要负担。工资也从当初的四千涨到如今的过万，工资翻了几倍。学历，工作，爱情，家庭，孩子，积蓄，都有了。拥有这么多，人生已经是比较有成就的了。

人要学会适当肯定自己。30岁的普通人，多看看自己拥有的，多自我肯定，别陷入自我否定中，一味地内耗。积极主动地追求想要的，努力做足一切，剩下的结果就顺其自然。