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舒适区到底好不好

舒适区到底好不好

作者: 蔡落落 | 来源:发表于2020-07-05 22:42 被阅读0次

在焦虑成为热销产品的今天,舒适区逐渐成为人们呆不下去的地方。

如果你读读成功学一类的书,随处充斥着”离开舒适区“的标语。 不安于现状,进入陌生环境,做不曾接触的事情,仿佛是人生的最优解。

一个月读完一本书,两个月瘦十斤,三个月学会新技能。21天习惯养成,100天计划…曾制定过无数的小目标,他们和100亿的小目标一样,只在诞生初给自己打了几天的鸡血,而后就搁置了。

放弃了不少计划之后,我开始怀疑自己,是个毫无恒心、没有毅力的懒惰的人。但是自我贬低无济于事,只会在放弃计划之后让人放弃自己。还好我是一个无法放弃自己的人,于是我开始思考,完全离开舒适区是否是正确的。

我 其实是非常复杂的,包括了我所知道的我和我所不知道的我。未知我对舒适区的依赖,会在我离开舒适区不久后爆发出来,一旦意志力薄弱,一切努力最终只剩泡影。未免半途而废,已知我的决定需要跟他沟通,达成和平共处。读书计划总是失败,以前心血来潮就是每天读完20页,坚持一个星期之后就告别规律读书了。但是每天看三页是个小任务,二者都能欣然接受。如果你疑惑这样的进度太慢,那你就低估了未知我的求知欲。看三页往往不能讲清楚一个小故事,带着好奇心你们会一起继续读下去。如果哪天太累了,只看三页也没关系,自己舒服就好。

回到舒适区的问题,我发现舒适区好像是人类的圈地自萌,自己熟悉、可以掌控的就是舒适区。与其要离开舒适区才能向前,为什么不带着舒适区迁移呢?随着掌握的东西越来越多,舒适区也会越来越大,我们不用承担巨变也可以自我完善。

当然尝试不可能总是顺利的,我尽管可以每天翻翻书,却没能坚持每天运动。但是“尽吾力也,而不能至者,可以无悔矣”。

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